- 32号老人 赵志昌
- 2008-12-04 10:53:58
32号候选人 赵志昌
出生年月:1936年7月(72岁)
兴趣爱好:长跑 旅游 养花
健康心得:千好万好不如身体好千有万有不如自己有千靠万靠不如靠自己个人简介:
赵志昌的长跑锻炼已经坚持了30多年。每年元旦,他都参加厂里的万米长跑,每次都能按规定跑完全程。几年前,他参加了全日空北京国际马拉松赛,规定时间是一个半小时,而他只用了一小时零五分钟。除了跑步,赵志昌每天还坚持做20多个俯卧撑,左右蹬腿各50次,摆腿各50次。
赵志昌的精力旺盛,爱好广泛。除了锻炼,他还喜欢旅游和养花。国内已去过好多地方,国外还游览过新马泰等国家。旅游让老赵开了眼界,也多了份美好的回忆。
赵志昌养的花在小区小有名气,兰花、山茶、含笑,枝繁叶茂,很是好看。
赵志昌的体会是:身体是本钱,健康是财富,有了健康就有了一切。








