4月9日下午，河北体育馆“体育宣讲进校园”活动走进石家庄市建明小学，游泳馆教练为同学们带来了一堂生动实用、干货满满的游泳安全知识讲座。

“如果有同学不小心落水，你的第一反应是伸手去拉吗？错！这很可能是最危险的‘死亡牵手’。”在多媒体教室，教练以一个触目惊心的场景假设开场，瞬间抓住了孩子们的注意力，随后向大家科普安全施救知识。他提醒，未成年人切勿盲目下水，首要任务是大声呼救并及时拨打救援电话，同时可利用竹竿、树枝等工具伸向落水者，或抛掷空瓶、泡沫板等漂浮物辅助救援。

课堂上，教练以趣味问答互动开篇，从游泳运动常识、常见泳姿特点、游泳健身益处等方面展开讲解，帮助同学们系统认识游泳运动。随后，他重点围绕落水自救技巧进行现场示范，清晰演示水中漂浮、保存体力、科学呼救等关键动作，并手把手纠正姿势，让同学们听得懂、学得会、用得上。

一小时的讲座在热烈互动中落下帷幕。石家庄市建明小学教师表示：“以往我们多以发放《告家长书》的形式开展安全教育，河北体育馆教练用专业视角搭配生动演示，让孩子们真正入脑入心，切实提升了安全意识与自救能力。这种‘理论+实操’的模式，让安全教育更加直观有效。”

河北体育馆“体育宣讲进校园”活动，是落实省体育局工作部署、深化体教融合、筑牢健康根基的重要举措，通过公益讲座、技能培训、安全科普等形式，深入普及科学健身与运动安全知识，助力青少年健康成长。接下来，河北体育馆还将继续举办系列公益活动，为体育强省建设贡献力量。