要说父母最头疼的莫过于陪伴孩子写作业。我们经常看到很多父母吐槽一陪孩子写作业就头疼、血压升高。但是不盯着点吧，孩子一会儿就走神。日复一日导致亲子矛盾加剧，孩子觉得煎熬，父母觉得心累。那么如何正确的陪伴孩子写作业？我们特别邀请到中科院心理研究所青少年心里研究生、中国心理干预协会会员 王新民老师做客节目跟您一起分享家长如何正确陪孩子写作业。

一：提前准备。

协商

⑴规定必须遵守的。①独立完成。②今日事今日毕。

⑵自主选择。先写什么后写什么等等最大限度让孩子自己选择。目的是自主感，激发内在动机。

陪伴

⑴时间：每次学习不能超过30分钟。

⑵位置：和孩子面对面。在孩子后边孩子有被监视的感觉，会焦虑。

二：陪伴过程。

和孩子一起学习。（老矿工的故事。）

家长不能打断，也不回答孩子的问题，也不管孩子的小动作。（孩子注意力不集中的案例）

认真做自己的事。

三：后续工作。

对于孩子的努力：独立完成、字迹清楚、没有错误给予积极评价。

适当物质鼓励。

假如作业太多：协商。

积极和老师沟通。