每一个孩子都希望自己有一个温柔的爸爸妈妈。但是理想很丰满现实很骨感，很多孩子都是在父母的抓狂怒吼中成长起来的。这让孩子们对许多家长又爱又怕，而且这样成长起来的孩子将来无论是在性格养成还是为人处世中，都会有一定的缺陷，不做吼叫式的家长，这一点就需要我们运用教育的智慧。今天特别为大家邀请到河北白丝带心理咨询中心心理顾问、石家庄心理医院心理治疗师台延田老师做客节目，就相关问题为大家答疑解惑，共同探讨教育问题。

   一，吼叫式管理。重点是语言中的怒气，而不是音高。

二，现状具有一定程度的普遍性，并且家长没有意识到危害的严重性。

三，危害。

①，影响对自我，他人和社会的感受及认知，②，安全感，③，不利于培养孩子的合作精神，同理心以及情商，④，导致退缩，不利于社会化，

四，原因，

①，外部事件，导火索，比如孩子哭闹，夫妻吵架，工作压力等等，②，内部负面情绪的积累，如老板批评～～下班堵车～～丢钱包～～电梯坏了～～责骂孩子，③，个人状况，比如郁闷，迷茫的心境，身体健康糟糕等等，④，代际传承，习得，⑤，亲子双方气质类型不匹配。

五，改变，

①，心理准备，并非一朝一夕能改变，而是需要逐步改变，并且长期坚持，习惯性模式的改变，有如戒酒或改变饮食习惯，需要毅力和时间。

②，在爱和尊重的基础上沟通，反思吼叫表达的意思是为了自己还是为了孩子的成长？

③，当被激怒时，A自问，如果责骂孩子，目的是什么，结果会怎样？有没有什么意想不到的副作用？B深呼吸，平静一下，C共情，尝试体会孩子的情绪和需要，D斟酌将要说的话，尝试用积极的表达方式取代消极的表达方式比如不要说你总是这么不懂事改为以前都挺好的，这次不尽如人意，E问孩子，你说怎么惩罚你吧？让孩子被罚的心服口服，同时锻炼表达能力，分析能力，反思能力。

④，吼叫后的道歉，认真反思，错在哪儿了？真诚的请求原谅，不找理由和借口，等待孩子的决定，而且积极改正，让孩子看到家长改正的决心。

⑤，平时培养，A沟通..立规矩，告诉孩子什么能做，什么不能做，B选择..赋予自主权。比如孩子不吃饭，则问孩子想吃米饭还是馒头，孩子不上学则问孩子放学时想让爸爸接还是妈妈接，在孩子获得自主权的同时绕过了原有问题，C让孩子看到犯错的后果，比如起床晚了，则取消去游乐园，并且坚持执行，让孩子看到没有商量的余地，D情感连接..有陪伴孩子的专属时间，让孩子有被重视的感觉，E双方都培养一些幽默感，F引导他人不用吼叫的方式育儿，比如爱人，老人，

  六，坚持改变，持之以恒，形成习惯，服从，认同，内化。