国庆中秋双节将至，人员流动频繁，聚餐、聚会、出行增多，加之秋意渐浓，昼夜温差加大，各类传染病传播风险升高。为保障市民健康安全，石家庄市疾控中心传染病监测预警中心温馨提示： 

一、呼吸道疾病需警惕

　　秋季是流感、水痘、支原体肺炎等呼吸道传染病高发期。

建议： 

　　外出佩戴口罩，避免前往人员密集、通风不良的场所；

　　勤洗手、常通风，咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻；

　　儿童、老年人及慢性病患者尽早接种流感疫苗；

　　如出现发热、咳嗽等症状，及时就医并减少接触他人。

二、肠道传染病严防范

　　假期聚餐增多，诺如病毒感染、轮状病毒感染等肠道传染病易发。

建议： 

　　食物生熟分开，肉蛋彻底煮熟，不食用变质或未洗净的瓜果；

　　外出就餐选择卫生条件良好的餐馆，慎食生冷海鲜；

　　饭前便后规范洗手，家庭餐具定期消毒；

　　出现呕吐、腹泻等症状，避免节后带病上学或上班，及时就医。

三、手足口病莫轻视

　　5岁以下儿童是手足口病高发人群。

　　假期走亲访友时，建议： 

　　避免儿童与发热、出疹患儿密切接触；

　　玩具、餐具等物品定期清洁消毒；

　　保持儿童手部卫生，引导其不随意触摸口鼻。

四、出游健康要牢记 

建议：

　　出行前查询目的地传染病疫情，备好口罩、消毒湿巾等防护用品；

　　野外活动避免接触野生动物，谨防蚊虫叮咬；

　　旅行中出现发热、皮疹等症状，立即终止行程并就医。

　　健康是欢度佳节的基础。每个人都是自身健康的第一责任人，让我们共同筑牢防线，共享团圆安康！

来源：石家庄疾控