“我出去玩那个水，从上往下滑，连工作人员都不敢让我玩，激哩咣当激哩咣当，不怕，心脏一点儿都没有事。”，今年80岁的张素华回忆起玩激流勇进的事自豪的笑着说这事她一点都不怕。

“世界这么大，我想去看看”是很多人的梦想与追求，而这位八旬老人，从未停止过她探索世界各地风景的脚步。

进到张素华老人家里，首先映入眼帘的是那满满的一墙照片，都是她与家人们到世界各地旅行时拍的照片，有靠近大海的，有临近岩石的，照片上的风景各式各样，近几年，张素华老人去过很多地方旅行，云南、广西、泰国都去过，每逢假期，她都会在家人的陪同下去各地旅行，只要家人有时间，肯定要四处转转。

环游世界，在咱们看来是较为年轻一代人的专利，张素华老人之所以能够打破这种认知，与她硬朗的身体状态脱不开关系。“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”是对张素华老人最最真切的写照。

“人要想健康，要管住嘴，迈开腿，管不住嘴，迈不开腿，就要不行。” “管住嘴，迈开腿”是张素华老人身体硬朗的一大秘诀。上过专科学校，学过医，加上母亲的影响，她自小就对饮食习惯特别注意，懂得一些营养常识，这也为张素华老人的健康饮食习惯打下了基础。她说，“我吃肉只吃瘦的，鸡皮什么都不吃。”

“好好吃饭”不知道什么时候开始对我们来说变成了一种奢侈，快餐便当流行，而对于张素华老人来说，一日三餐，每一餐都不会糊弄，变着法的去做好吃又营养的美食，比如杂粮饼，把西葫芦或者胡萝卜，加点面一摊，就是一个小饼很好吃的，她什么都敢试一试，在家给外甥做披萨，披萨在张素华老人看来不过是--“一张发面饼加一点菜而已。”

除了出门玩，做美食，在追求潮流这一块，张素华老人可一点儿都不输年轻人，其他老人都恨不得让自己的生活简单一点，但是我可不想那么简单，觉得麻烦一点好，张素华老人写起字来她常常忘了做饭。一边说张素华老人一边走进自己的房间里拿出了一张她的书法作品向记者展示，上面“龙飞凤舞”“梅兰竹菊”八个大字遒劲有力这八个字也正是张素华老人晚年生活的写照。

这就是周游世界年年有，吃喝玩乐都讲究的石家庄市第六届健康之星候选人张素华。