【国医话健康104】食疗推拿双管齐下，教你在家调孩子积滞！
来源：冀时客户端
责编：刘伊宁
时间：2019-04-11 09:00:55
积滞也叫食积，是儿科中的常见病和多发病，婴幼儿多见，体质弱的孩子也容易患。积滞在临床上有两方面的原因，家长一定要清楚孩子是哪种情况，以便对症治疗。
此型多见于人工喂养或混合喂养的哺乳期孩子，其乳食的量、次数或辅食过多。
大一点的孩子多见于暴饮暴食、饥饱不匀等不良的饮食习惯，像吃零食、挑食、偏食造成脾胃受损 运化失健，久而久之导致积滞。
此类孩子多见于先天不足，比如早产、低体重、多胞胎还有久病的孩子，脾胃虚弱、运化无力也可导致积滞。
临床上这两种积滞性质完全不同，家长要找专业的大夫，分清类型相应调理。
二芽汤
二芽即炒谷芽 炒麦芽
分别取20克左右
在容器里用开水闷泡30分钟
或在锅中煎煮3～5分钟
给孩子饮用
不仅口感好
还有促进小儿胃肠蠕动
醒脾 运脾的作用
乳积 食积都可以用
若加些冰糖口感更佳
炒莱菔子汁
炒莱菔子
就是炒过的白萝卜籽
每天用10～20克
用水煎煮15～20分钟让孩子喝
熬出来的水是甜甜的
孩子非常容易接受
莱菔子有降胃气 消食除胀
还有通便的作用
山楂制品
3岁以上的孩子
可以用山楂条 山楂糕
山楂片等来代替其它的零食
也可以在中药房买炒山楂
10～20克左右泡水喝
温馨提示
1、山楂善于消肉食，对于孩子高脂肪类食物引起的积滞效果比较好。
2、山楂作为零食也不能过量，过量反而伤胃。
3、哺乳期的孩子不适合服用。
以上三个验方
家长可试着为孩子制作
有预防和缓解积滞的作用
四横纹在小孩手指掌面
食指 中指 无名指 小指
指关节横纹处
推法
从食指向小指方向推30～50次
揉法和按法
从食指向小指方向
依次按揉
揉三次按一次
揉按100～300次即可
推法和按揉法
适用于轻症的积滞
如果孩子积滞比较重
可采取掐法
掐法
依次在食指 中指
无名指 小指上
以甲代针地掐按
7次左右就够了
温馨提示：
1、不要掐破皮肤。
2、力度以孩子感觉不痛为度。
板门穴位于小儿手掌的大鱼际平面
中医讲板门板门 脾胃之门
它也是治疗积滞的要穴
这个穴位能够健脾和胃消食
操作的时候可以用揉按法
揉三按一
比较重的孩子
可用挤捏的方法
先捏后挤
挤捏7次左右
家长可以在家里试一试
对改善孩子积滞很有帮助
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