银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。

枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效。主治肝肾阴虚及早衰证。

禁忌：脾虚便溏者慎服。

大枣具有补中益气，养血安神的功效。主治脾虚证，脏躁，失眠。

禁忌：凡湿盛、痰凝、食滞、虫积及齿病者，慎服或禁服。

百合具有养阴润肺，清心安神的功效。主治阴虚燥咳，劳嗽咳血，阴虚有热之失眠心悸及百合病心肺阴虚内热证。

禁忌：风寒咳嗽及中寒便溏者忌服。

石斛具有益胃生津，滋阴清热的功效。主治胃阴虚证，热病伤津证，肾阴虚证。

禁忌：温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服。

桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。

具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效。

龙眼肉具有补益心脾，养血安神的功效。主治思虑过度，劳伤心脾，惊悸怔忡，失眠健忘。

禁忌：内有痰火及湿滞停饮者忌服。

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症。

禁忌：脾胃虚寒及疮疡属阴者慎服。

金莲花性微寒，味苦。归肺经、胃经。清热解毒，消肿，明目。属清热药下属分类的清热解毒药。

麦门冬具有滋阴润肺，益胃生津，清心除烦之功效。常用于肺燥干咳，肺痈，阴虚劳嗽，津伤口渴，消渴，心烦失眠，咽喉疼痛，肠燥便秘，血热吐衄。

禁忌：虚寒泄泻、湿浊中阻、风寒或寒痰咳喘者均禁服。

野菊花具有清热解毒功效。主治痈疽疔疖，咽喉肿痛，目赤肿痛，头痛眩晕。

石斛具有益胃生津，滋阴清热的功效。主治胃阴虚证，热病伤津证，肾阴虚证。

禁忌：温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服。