皮肤科专家教你摩面抗衰老，保健美容又解乏~

中医认为，十二经脉的气血上荣于面部，面部问题，多与气血不和有关。长期坚持面部按摩，有利于面部的气血运行通畅，从而减少皱纹、斑点的产生。

减缓眼部衰老：睛明穴+攒竹穴

睛明穴和攒竹穴

是足太阳膀胱经的穴位

也是湿冷水汽聚集的地方

按揉睛明穴↑↑↑

通过按揉的方法

可以起到除湿散寒

温经通络的作用

使这些湿冷之气散开

来保健美容

按揉攒竹穴↑↑↑

尤其适合四十多岁

眼睑上有睑黄瘤

眼部皮肤下垂

有眼袋的人群

消肿瘦脸：承浆穴

承浆穴是任脉的穴位

任脉是阴脉之海

通过对承浆穴的按揉

可以达到除湿 消肿 散寒的作用

有助消肿瘦脸

面部 红润有光泽：太阳穴

面部想保持青春

最关键的一个穴位

是太阳穴

太阳穴饱满

人看起来更显年轻

太阳穴是经外之奇穴

通过按揉它

有助活血化瘀 疏通经络

使面部的气血通畅 更加红润

让人容光焕发

少出油 少长痘：迎香穴

迎香穴是胃经之穴

常按压迎香穴

可以促进胃肠的蠕动

中医讲肺与胃相表里

从而保持肺部更加清洁

又因为肺主皮毛

从而减少皮肤出油

减少痤疮的发生

处于这些皮肤状态的人

当前不适合面部按摩

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面部按摩的禁忌

面部过敏，比如有红斑、渗出、脱皮

脸上长痘，比如有红色丘疹、结节、脓疱

面部有赘生物，如扁平疣等

面部有不明原因的肿块

面部有疼痛 瘙痒等不适

以上情况建议及时到皮肤科就诊

面部按摩属于未病先防

可以起到延缓面部皮肤衰老的作用

重在坚持哦~

国医话健康，助您健康快乐每一天！