国庆最后一天·生活互助汇特别播报

来源:河北广播电视台冀时客户端

责编:祁国强

时间:2025-10-08 15:26

今天是10月8日,今天是寒露,今天是假期的最后一天……

明天就要上班,明天还有雨,明天我不想上班……        

——来自一个不想上班的灵魂,但身体已经在返程路上

河北天气先报:冷空气今晚到货,最低温直接打对折,石家庄明天 9~18℃,张家口坝下直接破冰 0℃,阵风 6 级,返程路上“风+冷+堵”三连击,记得把羽绒服塞进行李箱最上层!

河北省气象台2025年10月08日07时45分发布暴雨蓝色预警信号:预计今天白天到夜间,张家口南部、保定、雄安新区、廊坊南部、石家庄、沧州西部、衡水西北部有暴雨(50-80毫米),局地有大暴雨(100-120毫米),请大家注意防范。

PART.1
今天是寒露,假期余额 0%,悲伤值 100%

早上 8:41 正式交节,太阳到达黄经 195°,二十四节气里第一个带“寒”字的老兄来了。官方提示:白露是“凉”,寒露是“冷”,再往后就是“冻”。

朋友圈文案你不如这样写——
“天寒露重,望君珍重。”
“秋意浓,寒露重,日子明朗……也堵得慌。”
当然,配图记得用高速上的红叶+刹车灯,红得发紫,紫得发堵。


PART.2
返程高峰“堵红”现场,教你 12 字保命口诀

交通运输部说了,今年 80% 的人选择自驾。
所以,你现在大概率正在:
① 导航显示“红到发紫”
② 服务区泡面 8 块一碗
③ 熊孩子第N次问“怎么还没到”

别慌,生活互助汇给你画重点:

01
错过出口

请将错就错,掉头逆行 12 分一次扣光。

02
真·堵车十二字

早减速、早示意、留空间、顾前后。

03
应急车道=生命通道

占一次 6 分+200 块,还得被全网拍,社死+钱包死。

04
新能源车主

电池 80% 就能走,高速出口 5 公里内的商场充电桩是隐藏福利,别死磕服务区。

05
轻微事故

12123 App “事故视频快处”,3 张照片 5 分钟搞定,赶紧撤,别在车道上“直播”。


PART.3

假期综合征?不,是“不想上班症”

小编给你支上5 招,保你明天不困成狗:

① 今晚别熬夜刷手机了,把窗帘拉开,明早让阳光把你“biu”醒,生物钟复位。

② 晚饭戒掉烧烤+啤酒,来碗小米粥+燕麦,胃先上班,人才能跟上。

③ 洗澡水别太热,38℃ 就够,热水会偷走褪黑素,越洗越清醒。

④ 把明天的工作拆成 3 个小目标,写在便利贴,完成一项撕一张,爽感= mini 年终奖。

⑤ 实在睡不着?闭眼想象自己还在服务区排队买烤肠,一般数到第 5 根就困了。


PART.4

本周上班时间乱到怀疑人生

国务院版日历:

2025国庆假期

时间节点

上班状态



今天(10 月 8 日,周三)

最后一天假

明天(10月9日)周四

正常上班

周六(10 月 11 日)

上班!补上周四的班

周日(10 月 12 日)

终于能躺平

简单来说:上 2 天→休 1 天→再上 5 天,节奏像心电图,别迟到。


PART.5
寒露吃点啥,才能安慰返程的心

来,看看今天适合吃点啥,其实家里人已经给你安排得明明白白:


板栗老鸭汤

栗子软糯+鸭汤油润,一口下去,从胃里暖到高速的尾灯。

石榴

剥一颗塞嘴里,爆汁的瞬间像极了假期结束心碎的声音。

山楂

冰糖葫芦、山楂糕、山楂丸……酸甜开胃,还能给堵车的你“消消积”。

…………此处 省略若干


假期就像寒露的露水,太阳一晒就蒸发

但行李箱里的羽绒服、后备箱的特产、手机里的合照

都是秋天偷偷塞给我们的糖

收收心,把秋裤套上,把闹钟调好

下一个假期——元旦,还有 85 天

一路平安,咱们明天工位见!




文字来源:央广网、央视新闻、国家应急广播、空军军医大学官微、河北日报等

图片来源:视觉中国

编辑:祁国强

责编:刘新莉

编审:刘文彪  魏亦军

监制:刘军

终审:边宇峰

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