“同学们，流感和普通感冒有什么不一样？打喷嚏时应该怎么做？”10月14日，石家庄市第五医院儿科主任王维走进石家庄市维明路小学，为全校师生带来一场“秋冬季传染病预防”主题讲座。她结合儿童生理特点，用生动案例和互动问答，详细讲解流感等秋冬季传染病的传播途径、典型症状与科学预防方法，为孩子们筑起健康“防护盾”。

讲座中，王维主任首先用一组直观的数据切入：“每年10月到次年3月是流感高发期，儿童因免疫力较低，感染率是成人的2-3倍。”为了让孩子们分清“流感”和“普通感冒”，她特意总结了“流感三特征”：一是发热更明显，多为39℃-40℃高热，且持续时间长；二是全身症状重，常伴随头痛、肌肉酸痛、乏力，甚至影响吃饭和睡眠；三是传染性更强，若不及时休息，还可能引发肺炎、中耳炎等并发症。

“普通感冒多是低热、鼻塞流涕，而流感来势更猛，大家要是出现持续高热和全身酸痛，一定要及时告诉家长就医。”王维主任的通俗讲解，让孩子们快速掌握了辨别要点。

关于流感的传播途径，王维主任通过“看不见的小病毒”类比，形象地解释：流感病毒会通过患者打喷嚏、咳嗽时喷出的飞沫传播，也会通过接触被病毒污染的门把手、文具、餐具等物品传播。“比如同学感冒了没戴口罩，打喷嚏时飞沫落在课桌上，你再用手摸课桌后揉眼睛、摸鼻子，病毒就可能‘悄悄钻进’你的身体。”她还现场演示了“正确戴口罩方法”，教孩子们分清口罩的正反面和上下缘，强调“在人群密集的教室、食堂，以及乘坐公交时，一定要戴好口罩”。

在“预防方法”环节，王维主任将科学预防措施总结为“五要诀”，方便孩子们记忆：一要及时打疫苗，每年9-10月接种流感疫苗，是预防流感最有效的手段；二要勤洗手，用肥皂和流动水按照“七步法”洗手，尤其饭前便后、接触公共物品后；三要常通风，每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上，降低教室内病毒浓度；四要少聚集，流感高发期尽量不去游乐场、商场等人群密集场所，避免接触患病同学；五要强体质，保证每天10小时睡眠，坚持跳绳、跑步等体育锻炼，多吃富含维生素的蔬果，增强免疫力。

讲座结束后，王维主任还为学校赠送了《手足口病预防宣传单》，手册中用漫画形式呈现流感预防要点，方便孩子们课后翻阅。维明路小学班主任卢老师表示：“王主任的讲座特别实用，孩子们不仅知道了流感怎么防，还学会了正确洗手、戴口罩的方法，不少孩子课后主动提醒同学‘要勤开窗通风’，真正把健康知识落到了实处。”

“原来接种流感疫苗这么重要，我回家就跟妈妈说要去打疫苗！”三年级学生史雨晨说。王维主任在讲座尾声强调，秋冬季是流感、诺如病毒、支原体肺炎等传染病的高发期，儿童是重点防护人群，希望通过此次科普，让孩子们养成良好卫生习惯，也带动家长重视传染病预防，家校携手为孩子的健康成长保驾护航。