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520来自父亲的告白：为了你 我变成了更好的自己

来源：河北广播电视台冀时客户端

责编：曹琳

时间：2022-05-20 18:32:11

有人为爱付出

有人为爱改变

石家庄的陈佳昆

选择为爱奔跑

为了给肥胖的儿子做个榜样

245斤的他走上了运动减肥的路

每天凌晨4点钟起床快走

早上10公里 晚上10公里

一天吃一顿饭只吃蔬菜

陈佳昆半年就瘦了60斤

运动改变了身体也改变了心情

陈佳昆开始

观察每天日出的细微变化

寻找沿途最新盛开的花

这让他的生活充满了乐趣

心态也变得年轻又阳光

最深情的告白 

从来只来自于行动

陈佳昆现在每天可以跑10公里

一个星期可以骑行上千公里

他终于可以骄傲的告诉儿子

我可以瘦下来 你也可以








  


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