今天是全球洗手日。疫情期间，很多人都已知道，勤洗手是预防感染最简单、最有效、最经济的办法。

但很多人洗了手，也无法真正减少细菌病毒的威胁。不用肥皂或洗手液，简单冲冲水等于白洗。如果你也一直忽略了洗手时间这个关键因素，很可能手就白洗了。

洗手要洗多久？很多权威机构都建议，洗手时要用肥皂或洗手液搓上至少 20 秒，世界卫生组织则建议整个用肥皂或洗手液洗手的过程要达到 40 至 60 秒。

揉搓冲洗完毕，还有两个重要的步骤：把手擦干和关上水龙头。

别小看这两个步骤，潮湿的手不单单能够通过落下的水滴，把细菌病毒带到其他地方，还给细菌繁殖提供了更友好的环境。

擦手时不推荐用毛巾，更不要用湿毛巾，因为一旦反复用就不干净了，更推荐一次性纸巾轻轻地擦干。

同样道理，在关水龙头时，不要直接用手去摸，建议而是隔着一次性纸巾去关。如果没有一次性纸巾，退而求其次的办法是用手腕或手肘关水龙头。