对于酱烧菜，今天的刘英阿姨说出了老年人的心声：既要好吃，又不能过咸。刘阿姨的要求能不能满足呢？夏天老师就三个字：必须滴！

夏天老师带来一道酱烧梅干菜。为了不让梅干菜吃起来过咸，清洗梅干菜是很重要的。那么如何清洗呢？方法来了：先将梅干菜放入冷水中浸泡约30分钟，将梅干菜捞出，再用清水漂洗干净，并搓掉表面的盐分。夏天老师更有妙招，巧加一物，让梅干菜更干松——记得关注节目哦~

梅干菜的独特香味，搭配上猪皮的油脂香味，相得益彰。再配上小洋人胚芽麦芯粉做出来的荷叶饼，一个字，绝！小洋人胚芽麦芯粉，只用新麦，不添加，不提取，入口是满满的麦香味儿，超级推荐哦~

冬天就酱吃，干饭没商量，荷叶饼得多准备几屉了！今天17:55锁定河北卫视《家政女皇》，不见不散！