不知道您有没有相同的经历，每次走进水果店，看着柑、橘、橙相似度超高的外观，再看看名字，真的是一脸懵。长得都差不多，怎么还分那么细呢？

其实柑、橘、橙不光是外表不同，食疗功效也是大不相同，您可千万别吃错了！

柑、橘、橙分别对应人体的哪个器官？分别有哪些食疗功效？适应症状有哪些？又存在哪些禁忌呢？今天我们请到了人气食疗养生作家陈允斌老师，一一为您答疑解惑！

说完了柑、橘、橙的区别，咱们再来说说葡萄。在市面上，大家看到有绿色和紫色两种不同颜色的葡萄，很多人吃了很多年，都不知道它们之间有何不同。其实，葡萄颜色不同，好处大不同！咱们接着听听陈老师怎么说！

今天除了带您了解水果的不同功效，还要解锁水果的花式吃法！平时餐桌上可以搭配喝果汁、吃水果沙拉，为什么就不能把水果入菜来取悦我们的味蕾呢？接下来由卢晓光老师带来一道晶莹剔透、鲜香四溢的荔枝蒸虾球，我们一起学起来吧！

水果入菜可不仅限于中餐，西餐也不在话下！接下来由西餐大师李莹带来一道《鲜虾菠萝饭》，甜蜜爽滑，巧妙搭配！

今晚17:55河北卫视《家政女皇》，精彩不断，我们不见不散！