本期节目是河北省家政服务职业技能创新大赛个人赛养老护理员赛道半决赛，6位选手同台竞技，比赛分为【照料有方】、【悦动有招】、【康复有道】三个环节。

【照料有方】环节主要比拼选手对于基础照护能力掌握情况和操作能力。6位选手通过线下抽签分为两组，每组选手需根据对应的客户基础信息及照护情景，进行实操。限时6分钟，本环节满分30分。

【悦动有招】环节主要比拼选手对于手功能训练和肺功能训练掌握情况，6位选手根据上一环节抽签分组进行比拼，每组选手需根据对应的客户基础信息，从现场提供的物品中选取或自行创作后的辅助道具进行操作，限时5分钟，本环节满分30分。

【康复有道】环节主要比拼选手对于康复功能训练方法掌握以及实操能力。6位选手需根据情景中的客户信息按照随机抽取的题目要求，依次进行实操，限时6分钟，本环节满分40分。

      节目邀请了来自全国各地的七位知名专家担任比赛的评委，他们深耕行业多年，对养老护理技巧、老年人身心照料等有着丰富的经验和深刻见解。节目中，他们不仅严格评判选手表现，更科普实用知识，从养老的日常护理要点到突发状况应对，干货满满。

      本期节目中，北京医科大学附属北京康复医院肌骨康复中心主任张丽华现场科普偏瘫老人如何锻炼腿部以及如何选择不同的拐杖——