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这里有份“伪勤奋清单”，有则改之，无则加勉！（二）

来源：河北广播电视台冀时客户端

责编：科教君

时间：2025-04-19 08:15


以“准备”的名义拖延


你是否有过这样的经历：定下一个目标，还没开始做，便预想很多困难，强调自己还没准备好，导致什么都没做。

　

拖延本质上是一种逃避行为，是潜意识里害怕面对困难。我们总以为拖一会儿没什么，殊不知越拖越不想做，越拖越消磨热情。

　　

所以，关键是你得立刻出发，而不是一直在做准备。当你戒掉了拖延，才能真正感受到人生的热气腾腾。


来源：人民日报《夜读》



作者|融媒体编辑部

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