小时候，我们渴望长大，以为长大了就能拥有全世界。然而，当真正踏入成年人的世界，才发现这份自由背后，藏着更多的不易与责任。

很多人说你懂事，但太过懂事的人，很累很累。就像你明明已经疲惫不堪，朋友一找你帮忙，你还是会硬着头皮答应，心里想着“就这一次，下次不这样了”，可下一次还是一样，把自己累得喘不过气，却又不好意思拒绝。

在家里，你似乎总是那个“老好人”，家人的期望和要求成了你无法拒绝的重担。即使心里有万般委屈，也要强颜欢笑，生怕破坏了家里的和谐气氛。但这样的你，真的快乐吗？

工作上，你更是那个不可或缺的“万金油”，同事的每一个求助，你都义无反顾地伸出援手。然而，这背后，是你日益增加的工作量和压力，是你逐渐透支的身体和精力。 

张爱玲曾说，太过懂事，终究是不讨喜的，因为对方不会知道你让了多少次步，咽下了多少泪水。所以，别再那么懂事了。有时候，对自己好一点，学会拒绝，学会为自己发声，这样才能真正地活出自己，活得更加轻松自在。

来源： 新华社《夜读》