来源:河北广播电视台冀时客户端
责编:科教君
时间:2025-06-11 15:33
有话不会说,是内心秩序失衡
如果你时常懊悔:“我当时应该这样说”“下次再发生同样的事要立刻说清楚”......
不妨再试着多问自己一句:“为什么想说的话却没能立即说出口?”
大多数情况下,我们不是有话不会说,而是总被别人的情绪牵着走,乱了节奏,又忙着解释与争论,失了分寸。
沟通如博弈,谁先稳住情绪,谁就能掌握话语的主动权。
所以,无论是在职场上还是生活中,真正的表达高手一定都是“情绪冷却剂”:
面对气急败坏的同事,他们选择先安放好自己的情绪,就事论事,直面问题本身;
面对产生误会的朋友,他们选择站在对方的角度看待矛盾,主动沟通,坦诚相待;
面对生意场上的伙伴,他们选择情绪让步,也坚守底线,不疾不徐地推动沟通,实现双方互利共赢。
越是急事,他们越要慢慢说,越是大事,他们越要细细谈。
正应了那句:“喧闹任其喧闹,我只淡然一笑。”
说到底,有话不会说,欠缺的不是表达力,是情绪把控力。
来源: 新华社《夜读》
作者|融媒体编辑部