能成事的人,都掌握了“五分钟法则”(二)

来源:河北广播电视台冀时客户端

责编:科教君

时间:2025-07-04 17:33



用小事激活行动


一件小事,若能持续,便胜过无数次的轰轰烈烈却半途而废。


五分钟的微小行动,看似不起眼,却能在日复一日的积累中,撬动巨大的改变。


小事之所以能激活行动,正是因为它不给人压力,却能在无形中培养习惯,让坚持变得自然而然。


人的意志力有限,与其依赖一时的决心,不如依靠微小但稳定的行动节奏。


每一次五分钟的小行动,都是在给未来的自己铺设台阶。久而久之,这些看似微不足道的步伐,终将连成一条通往目标的路。


所谓“不积跬步,无以至千里”,不是走得快,而是走得久;不是一次做很多,而是每天做一点。


小事的力量,恰恰在于它的可持续性。


来源:新华社《夜读》



作者|融媒体编辑部  监制 | 冯瑜格 

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