最该富养的，是心情（一）

来源：河北广播电视台冀时客户端

责编：科教君

时间：2025-11-03 15:38

你有多久没有开开心心地笑，轻轻松松地玩了？

无论有多不容易，人毕竟不是机器，弦绷得太紧容易断，该休息时就要休息，该放松时必须放松。

无论做什么工作，有什么样的家庭，我们都希望，自己和家人生活得好一点。

但不是之后生活得好一点，而是在过程中就可以慢慢变好。

事情可能是做不完的，但体力和心力会耗完。

明天的压力，明天再说，此刻先放松心情歇一会儿。

未来不可测，那就别测，先顾好当下再说。

给心灵松绑，让阳光照进来；给精神减压，让脚步轻盈起来。

来源：新华社《夜读》

作者 | 融媒体编辑部监制 | 杨宝昆杨珍

最该富养的，是心情（一）

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