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一种舒服的活法：该扔则扔，该舍则舍（二）

来源：河北广播电视台冀时客户端

责编：科教君

时间：2025-11-11 10:07



扔掉内心的执念


我们常常被一些念头困住：或许是求而不得的人，或许是未能如愿的事。越是紧抓不放，内心就越受煎熬。


很多时候，真正折磨我们的，并非已经失去的东西，而是心中那份不甘与执念。执着于无法改变的过去，就像把自己囚禁在无形的牢笼里，看不见眼前的阳光，也迈不开前进的脚步。


心念一转，万念皆转；心路一通，万路皆通。


斩断过往的纠缠，接纳现实，活在当下，才能卸下内心的千斤重担。放下无力改变的，珍惜眼前拥有的，人生方能迎来柳暗花明。


来源：新华社《夜读》



作者 | 融媒体编辑部  监制 | 杨宝昆  杨珍

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