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来源:河北广播电视台冀时客户端
责编:科教君
时间:2026-02-11 10:10:12
增进脑呼吸大声朗读在某种意义上和唱歌有着相同之处,它的原理是通过腹式呼吸带动人体各肌肉组织运动,同时锻炼呼吸道和腹部,增进大脑呼吸。人在发声时可以增加呼吸量,吸入大量的氧气,提高血氧饱和度,促进新陈代谢。来源:光明少年杂志
大声朗读在某种意义上和唱歌有着相同之处,它的原理是通过腹式呼吸带动人体各肌肉组织运动,同时锻炼呼吸道和腹部,增进大脑呼吸。
人在发声时可以增加呼吸量,吸入大量的氧气,提高血氧饱和度,促进新陈代谢。
作者 | 融媒体编辑部 监制 | 杨宝昆 杨珍