来源：河北广播电视台冀时新闻
责编：科教君
时间：2026-04-19 07:08:00
“你可以害怕，因为这是身体在提醒你保护自己。”
害怕是一种本能的情绪反应，它提醒我们要注意潜在的危险。当孩子感到害怕时，他们往往会感到无助和不安。父母在这个时候要给予孩子足够的安慰和支持，告诉他们害怕是正常的，并且和他们一起分析害怕的原因。
父母可以陪伴孩子面对让他们害怕的事物，逐步帮助他们克服恐惧。例如，如果孩子害怕黑暗，父母可以在晚上陪伴孩子，一起探索黑暗中的环境，让孩子明白黑暗并没有那么可怕。通过这样的方式，孩子能够学会正确对待害怕的情绪，增强面对困难的勇气和信心。
来源：光明少年杂志
作者 | 融媒体编辑部 监制 | 杨宝昆 杨珍
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