来源：河北广播电视台冀时新闻
责编：科教君
时间：2026-05-08 11:09:14
你可以
不用太勉强自己
无论做什么事情都要全力以赴，但要牢记，你的“全力”时时刻刻在变化。万事万物都在变化发展，你的状态自然也有高低起伏。
你可以
享受生命的快乐
人生中至少留一件事，在这件事上，你不追求效率。多花时间享受这件事，即使此事非你所长。这是你的欢娱时间，将让你永远年轻。绝不要觉得这么做有错。（《宝贵的人生建议》）
你可以
感谢过去的自己
假如有机会遇到过去的自己，我会跟他说：“谢谢你，我知道你在那个当下，已经尽你所能做出最好的选择。”
来源：央视新闻《夜读》
作者 | 融媒体编辑部 监制 | 杨宝昆 杨珍
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