运动，是孩子受用一生的课程

生命在于运动，不锻炼不运动，再好的身体都会生锈，再渊博的学识都难以有机会施展。

好的未来基于有一个好身体，好的身体源于坚持运动。

父母想要给孩子一个好的未来，请先让孩子拥有一个健康的身体。唯有如此，孩子的未来才会有更多无限的可能。

事实上，运动对孩子的影响不仅在于强身健体，还更能促进学习能力的提升。

运动时，我们的身体会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素。

多巴胺可以使人心情愉悦，让孩子精神饱满地投入到学习中；血清素增加，记忆力就会变好，让孩子的学习效果也会更好；正肾上腺素，会使孩子的专注力增强。

蔡元培先生说：“完全人格，首在体育。”

身体是成长的本钱，爱运动的孩子，有目标、有方向，学习也会更有动力。

来源：光明少年杂志