孩子输不起、内心敏感?8个实用方法,提升心理韧性(2)

来源:河北广播电视台冀时新闻

责编:科教君

时间:2026-06-02 07:21:10



任务挑战中建立自信

家长可以经常给孩子布置一些具有一定难度的任务,这些任务既可以来自学习领域,比如一道有挑战性的数学难题;也可以是生活中的小挑战,如自己整理房间、洗衣服等。在给孩子布置任务时,要给予他们充分的信任,让孩子相信自己有能力完成这些任务。


即便孩子在完成任务的过程中失败了,家长也不要批评指责,而是要积极地鼓励他们,帮助他们认真分析失败的原因,引导孩子重新尝试。同时,要不断地告诉孩子:“你一定能行。”很多孩子正是在反复经历失败,又不断得到父母支持的过程中坚持下来,最终收获了自信与成功。


来源:光明少年杂志

作者 | 融媒体编辑部  监制 | 杨宝昆  杨珍

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