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亲子沟通总“翻车”？10个常见场景＋10个沟通策略，轻松“拿捏”亲子关系（5）

来源：河北广播电视台冀时新闻

责编：科教君

时间：2026-06-10 06:30:13



场景五：说不出口的话如何进行沟通？


当和孩子在语言上沟通不了，或者无法当面说，我们可以用书写便条的方式。


首先父母可以选好纸张，把想沟通的内容书写出来，注意尽量是聊天的方式，这样双方没有压力。


可以放在显眼的位置，让孩子自己发现；也可以直接告诉孩子：“今天妈妈给你写了便条放在桌子上了。”让孩子充满期待。


当孩子看了便条，我们可以观察孩子的表现，并思考下一步沟通内容。也可以请孩子在便条上回复内容，形成便条的持续沟通。


我们可以形成一种习惯，让亲子之间更加亲密。


来源：光明少年杂志

作者 | 融媒体编辑部  监制 | 杨宝昆  杨珍

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