掌控家庭氛围：

父母的从容是孩子安全感的保证

孩子的心态，深受家庭氛围影响。家长的情绪会直接传递给孩子，我们不妨放平心态，放下对完美发挥的过高期待。

备考期间，常对孩子说：“尽力把会做的题目答好就可以。” 这不是降低要求，而是引导孩子把注意力从难以掌控的结果，转移到踏实作答的过程中。当家长能够坦然面对所有可能，这份从容也会慢慢感染孩子。

备考路上，比拼的不仅是知识积累，更是心态与状态。而好心态的根基，正是满满的掌控感。

守住规律的日常、化解无谓的焦虑、细化复习的脚步、营造松弛的家庭氛围，一件件踏实的小事，都会帮孩子卸下包袱，以平稳的状态迎接考验。

来源：光明少年杂志