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请教会孩子表达情绪，而不是情绪化地表达（4）

来源：河北广播电视台冀时新闻

责编：科教君

时间：2026-07-11 06:30:00

直接表达，越亲近的人越需要开口


告诉孩子，再亲密的人，若你不表达想法，对方也难以洞悉你的内心。例如，孩子因小伙伴爽约而闷闷不乐地回家，他们往往觉得即便自己不说，妈妈也该明白自己的心情，结果反而更生气，甚至情绪失控。


此时，我们应引导孩子认识到，每个人都是独立的个体，看法存在差异在所难免。告诉他们，你可直接对妈妈说：“我盼了一周，昨晚还特意提前写完作业，小伙伴爽约让我特别失望和气愤，妈妈，我现在需要您的理解。”


来源：光明少年杂志

作者 | 融媒体编辑部  监制 | 王磊  杨珍

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