从微小改变开始培养自律习惯

好习惯的养成并不是一日之功。想要帮孩子养成好习惯，一定要懂得循序渐进。我们不可能一下子让孩子变得自律，用心观察、发现孩子的变化，从一个小小的改变开始。

当发现了孩子的小小改变时，我们一定要及时给予孩子肯定、表扬，鼓励他坚持下去。“自律的基础是对自我价值的认可。当一个人觉得自己很有价值时，就会采取一切必要的措施来照顾自己、珍惜自己。”当孩子感觉愉悦时，他们也会回报给我们惊喜。

在孩子从小改变到逐步自律的过程中，我们再适时提高要求，进一步帮助、陪伴孩子成为真正自律的人。

来源：光明少年杂志