“能量”是现在很多人都在讨论的词语。

高能量时，人似乎有着“使不完的劲”，对待生活更乐观、主动与宽容，甚至能够传递积极情绪，抚平身边人的焦虑。

低能量时，则干什么都觉得无聊，情绪也大多是悲观、压抑，哪怕什么事都不做也会感到筋疲力尽。

我们总认为孩子应是活泼开朗、活力四射或者无忧无虑的。实际上，孩子身上也会有“低能量”的表现，比如拖延、注意力不集中、做事情打不起精神……

我们总是在小事上抓着孩子不放，会不断增加孩子的心理压力。

父母保持乐观的情绪，摆正自己的位置，不纠结，不内耗，才能给孩子传递积极的力量。

来源：光明少年杂志