来源:河北广播电视台冀时新闻
责编:科教君
时间:2026-09-09 06:52:14
延迟满足法则
从小培养孩子的耐心
人有无耐心,表现出两个方向。一个是,想要什么就要什么;另一个是,能够等到自己需要的东西到来。这中间,区别在于一个不等,一个可以等。这个等,就是耐心。
很多父母都遇到过这种情况,孩子想要得到某样东西,必须第一时间满足。
否则就会撒泼打滚,又哭又闹,让父母束手无策。
归根结底,就是父母缺乏对孩子延迟满足的培养,让孩子丧失了耐心。
父母要有意识地培养孩子延迟满足的能力,让孩子学会等待和忍耐。
我们可以尝试“三分钟游戏”,当孩子想要某样东西时,就让他忍耐三分钟,三分钟以后再满足。
适应三分钟以后,再一点点延长时间,经过长期训练,孩子的忍耐性就会得到极大提高。
来源:光明少年杂志
作者 | 融媒体编辑部 李小兰 监制 | 王磊 杨珍