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【中医话健康】“冬季去南方 春季再回来”的养生方法对吗？

来源：河北广播电视台冀时客户端

责编：张嘉慧

时间：2023-02-10 11:23:50

冬去南 春回北养生法对吗？

近些年 

流行了一个词叫“候鸟老人”

用来形容那些为了躲避北方的冬天

一到冬天就飞去南方过冬的老人

大家都觉得这样可以避免一些

在北方因为寒冷而得的疾病

而且现在不光是老人

许多年轻人也纷纷效仿

但是这样的做法

对身体真的好吗？

我们来听听大中医怎么说！


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