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【专家支招 助力体育中考】④中长跑高分训练小技巧来啦！

来源：河北广播电视台冀时客户端

责编：萌妈

时间：2022-03-16 19:04:16

跑步作为锻炼日常之一，

在中考体育当中

自然也是必不可少的啦~

在考试中，

跑步需要注意很多小细节，

如果这些没有注意的话，

可能会白跑了哦！

快来看看石家庄市

第二中学体育老师、

国家级优秀教练员徐刚

为大家讲解跑步训练技巧

和注意事项吧！↓↓↓

 


作者|成长 李阳  郭雨欣（实习）  万重瑶（实习） 阎伟浩（实习）

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