产后母乳不足？试试穴位按摩！
来源：河北广播电视台冀时客户端
责编：邢文露
时间：2025-12-09 18:52:45
产后母乳不足？试试穴位按摩！
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不少新手妈妈产后面临的第一道难关，就是母乳不足—— 宝宝嗷嗷待哺，自己满心自责又无措；盲目进补催乳，又可能造成堵奶胀痛、体重飙升，徒增烦恼。
别急别慌！无需繁杂食疗，不要复杂配方，不用额外吃药，找准穴位去按揉，既能疏通乳腺、促进乳汁分泌，又安全无副作用，还能避免进补不当带来的不必要困扰。
产后缺乳别焦虑
两乳中间膻中穴
手指指尖少泽穴
耳部还有反射点
简单易操作
坚持试试看
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