有人说，读书是门槛最低的高贵。对于正在成长中的初中生来说，读书不仅是学习的一部分，更是他们认识世界、认识自我的重要方式。今天邀请石家庄市四十八中学语文教师、班主任，石家庄市先进德育工作者张素宵老师跟大家聊一聊读书这件事。

主持人： 张老师在语文教学一线很多年了，每天和孩子们打交道。今天围绕初中生为什么要读书？读什么？怎么读？三个核心问题跟大家分享。作为一线语文老师，您看到现在初中生的阅读现状是怎样的？

张素宵： 说实话，有喜有忧。好的方面是，根据2026年4月发布的第二十三次全国国民阅读调查显示，2025年我国0-17周岁未成年人图书阅读率达86.7%，人均年阅读图书11.72本；而2025年4月发布的第二十二次调查（统计2024年数据）显示，14-17周岁青少年人均阅读13.73本，在未成年人各年龄组中阅读量最高。这说明什么？说明孩子们不是不读书。

但忧虑的地方也很明显。现在的孩子面临一个前所未有的挑战——碎片化。手机、短视频、碎片信息无孔不入。有调查显示，超过93.5%的青少年在数字阅读中存在信息筛选效率低、碎片化严重、深度思考不足的问题。孩子们看似看了很多东西，但真正沉下心来读一本书的时间越来越少。我看到一个数据，2025年我国成年人人均纸质书阅读量仅为4.85本，这个数字说明什么？说明很多孩子走出校园、离开家长和老师的督促之后，可能就不再读书了。培养终身阅读的习惯，才是我们真正要追求的目标。

主持人： 这确实是很多家长的困扰：孩子捧着手机能刷两小时，拿起书十分钟就坐不住了。

张素宵： 对。所以我要说的第一点就是——读书能对抗碎片化。短视频是别人嚼碎了喂给你的信息，三秒一个刺激，十五秒一个高潮。你什么都不用想，只需要被动接受。而读书是需要你主动思考的。一本书摆在那里，它不会自动往你脑子里钻，你得静下来，跟着作者的思路走，慢慢进入那个世界。遇到不懂的地方你得停下来想一想，读到精彩之处你会在心里回味一番。这个过程，训练的就是深度思考的能力。温儒敏先生说过一句话我非常认同——“读书养性”。这个“性”可以理解为性情、兴趣、习惯和素质。读书不是为了炫耀自己读了多少本，而是为了充实自己、涵养自己。养成读书的习惯，就是一种良性的生活方式，是给自己终身的精神滋养。

第二点，读书是青春期最好的精神陪伴。初中生正处在身心变化最剧烈的阶段——开始有烦恼了，开始思考“我是谁”了，开始感受到一种说不清道不明的孤独了。这些感受，书里的人都经历过。初读《城南旧事》，孩子看到的是英子的童年故事；再读，他会在英子的成长里看到自己的影子——那些告别、那些困惑、那些说不清道不明的情绪。书中的人物和故事，是孩子心灵成长的参照系。当孩子觉得没人理解他的时候，书里有个朋友一直在那里，安安静静地陪伴着。

第三点，初中阶段读过的书，会沉淀为一个人一生的精神底色。一个人的阅读史，就是他的精神发育史。初中三年，是一个孩子世界观、人生观开始形成的黄金时期。这时候读过的书、遇到的人物、感受过的情感，都会像种子一样埋在心里，多年后长成一片森林。你十几岁时读过的《钢铁是怎样炼成的》，二十几岁时可能已经不记得具体情节了，但保尔面对困境时的那种倔强，会在你人生某个艰难的时刻忽然浮现出来。你十几岁时读过的《目送》，三十几岁时再翻开，你会哭得一塌糊涂——因为你终于读懂了。那些书没有消失，它们只是沉淀了，变成了你生命的一部分。

主持人： 从应试的角度来说呢？很多家长还是会关心——读书对语文成绩有帮助吗？

张素宵： 当然有。但我想说一句可能有些家长不太爱听的话——阅读的效果是长期的，不要指望读几本书就能提分。语文素养的提升，靠的是日积月累的浸润，不是突击补课能补出来的。温儒敏先生说过，阅读量上去了，孩子的成绩不会差。为什么？因为阅读训练的是思维能力。他认为阅读和写作还有第三个作用——训练思维。人的整体能力中最重要的能力就是思维能力，而思维能力与知识结构、阅读有相当大的关系。一个读书多的孩子，他的理解力、表达力、思考深度，都会在长期阅读中慢慢生长出来。这就是我所说的“无用之用”——看起来不直接针对考试，但最终会在方方面面帮到孩子。

我给大家举一个具体的例子。很多孩子写作文没话说，或者写出来的东西干巴巴的，其实不是技巧问题，而是“内存”不够。一个读过大量优秀文学作品的孩子，他的语言仓库是丰富的，他的情感体验是多元的，他对人、对事的理解是更深入的。这些东西写进作文里，就是真情实感，就是独特的视角。这不是背几个好词好句能替代的。所以读书这件事，短期看是“无用”的，长期看却是“大用”。读书不是为了记住，而是为了塑造。塑造你的思维，塑造你的性情，塑造你这个人。

主持人： 接下来咱们聊聊第二个问题——读什么。张老师，我知道很多家长和孩子经常问的就是这句话：“该读什么书？”您怎么建议？

张素宵：这个问题确实问得最多。我的建议是分层来选，我把它分成三个层次。

第一层：教材关联阅读，我称之为“基础层”。 部编版初中语文教材每学期都有“名著导读”板块。七年级上册必读的是鲁迅的《朝花夕拾》和吴承恩的《西游记》；下册是老舍的《骆驼祥子》和奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》。八年级上册是《红星照耀中国》和《红岩》；下册是《经典常谈》和《昆虫记》。九年级有《水浒传》《简·爱》《儒林外史》等。这些书是教材规定的，考试会涉及，但更重要的是——它们都是经典。很多孩子一开始觉得这些书是“要你读”，有一种被强迫的感觉。但如果我们引导得好，让孩子真正走进去，就会发现这些经典之所以成为经典，是因为它们确实好读、耐读。关键在于怎么把“要你读”变成“我想读”。

主持人： 怎么实现这个转变呢？

张素宵： 比如读《朝花夕拾》，不要一上来就跟孩子说“这是鲁迅批判旧社会的作品”，孩子立刻就抗拒了。我们可以从孩子的视角切入——鲁迅写这本书的时候，回忆的是自己小时候的事：百草园里的虫子、长妈妈讲的故事、在三味书屋玩玩闹闹。这些经历，和今天的孩子其实是有共鸣的。倪文尖教授就主张，初中生读《朝花夕拾》应该立足于“童年鲁迅”的视角，重点体验鲁迅的经历和情感，不要过度追求思想深度。先让孩子觉得“这个人跟我有点像”，他才有兴趣读下去。

再比如读《西游记》。很多孩子看过电视剧、动画片，觉得书不用读了。但原著里孙悟空的桀骜、唐僧的执念、八戒的世俗，远比影视呈现的丰富得多。如果你带着孩子对比影视和原著的区别，他反而会产生兴趣——原来书里有这么多电视上没拍出来的东西。这就是把“要你读”变成“我想读”的关键——找到一个让孩子觉得“这事儿跟我有关”的入口。

主持人： 先走近，再走进。

张素宵：对。第二层：成长主题阅读，我称之为“发展层”。这部分围绕初中生的心理特点来推荐。

关于友情和青春，我推荐林海音的《城南旧事》和曹文轩的《草房子》。《城南旧事》写的是成长中的告别——和童年告别，和纯真告别，和那些再也回不去的时光告别。《草房子》写的是乡村少年们的友情与尊严——少年们在困境中如何守住内心的骄傲。青春期的孩子对“朋友”“自尊”格外敏感，这些书能让他们看到：原来别人也经历过这些，原来我不是一个人。这些书里的情感是真实的、细腻的，孩子能从中看到自己的影子。

关于勇气与坚持，除了教材里的《钢铁是怎样炼成的》，还可以读罗曼·罗兰的《名人传》——贝多芬、米开朗琪罗、托尔斯泰，三个人，三种苦难，三种不屈。孩子在青春期需要精神偶像，而这些伟大人物的真实人生，比任何虚构故事都更有力量。他们在最黑暗的时刻依然坚持创作、坚持思考、坚持活出人的尊严。这些东西会像火种一样，在孩子心里留下印记。

关于亲情与理解，我向各位初中生推荐《傅雷家书》。这本书收录了傅雷夫妇写给远在异国的儿子的百余封书信。青春期的我们常常和父母产生隔阂，总觉得管束太多，难以相互体谅。书中没有生硬的说教，只有父母真挚的叮嘱与平等的交流。严厉的话语背后，藏着深沉柔软的亲情。读完这本书，我们能读懂父母严苛外表下的关爱，学会换位思考，理解长辈的苦心。它会帮助我们架起亲子沟通的桥梁，化解矛盾，读懂亲情，学会感恩与包容。

关于科幻与想象力，凡尔纳的《海底两万里》是教材里的，但如果孩子感兴趣，可以继续读刘慈欣的《三体》。科幻不只是好玩的故事，它训练的是孩子的想象力和对未来的思考。科幻作品探讨的往往是人类共同面临的重大问题——文明的选择、科技的边界、人性的考验。一个读过科幻的孩子，他的思维格局会不一样，他看问题的时间尺度会更长，空间尺度会更广。

主持人： 第三层呢？

张素宵：第三层：视野拓展阅读，我称之为“兴趣层”。这一层更自由，完全可以根据孩子的兴趣来探索。

喜欢历史的，可以读《明朝那些事儿》——有趣又有料，把历史讲得像故事一样，孩子不知不觉就读进去了。中国青年报社发布的《2025年度中国青少年阅读报告》显示，历史类书籍在青少年中的受欢迎程度排第三，将近40%的孩子喜欢读历史类书籍。这不是偶然——历史本身就是最精彩的故事集，权谋、忠诚、背叛、热血，全都有。

对自我认知感兴趣的，可以读一些适合青春期的心理学入门书，比如关于情绪管理、关于人际关系的。初中生开始关注“我是谁”“别人怎么看我”，这方面的书能帮他们更好地理解自己的情绪和困惑，明白“原来我这样是正常的”“原来别人也有类似的感受”。

还有传记类——让孩子找到人生的榜样。无论是科学家的传记、运动员的传记还是艺术家的传记，一个人物的一生，就是一部浓缩的人生教科书。孩子通过别人的一生，看见自己人生的可能性。一个读了《居里夫人传》的女孩，可能会对科学产生更深的向往；一个读了《梅西传》的男孩，可能会对“天赋和努力的关系”有更切身的理解。

主持人： 书的种类很丰富，选书有没有什么原则？

张素宵：三个原则。第一，经典与兴趣并重。不能只盯着经典，也不能只由着兴趣。经典是营养，兴趣是动力，两者要平衡。只读经典孩子会厌倦，只读兴趣类读物孩子会营养不良。第二，从孩子的兴趣点“顺藤摸瓜”。 比如孩子喜欢看科幻电影，那就从科幻小说入手；孩子喜欢历史剧，就从历史读物入手。阅读是可以“勾连”的，一个兴趣点能带出一片阅读领域。有人说男孩偏科幻冒险、女孩偏情感细腻，但我觉得不用刻板划分，每个孩子的兴趣都是独特的，关键在于观察和发现。第三，适当“跳一跳够得着”。选的书不要太简单，那样没有成长；也不要太难，那样会打击信心。比孩子现有水平稍微高一点点，踮踮脚能够到，这个难度最合适。

主持人： 书选好了，但新的问题来了，很多家长说：“书买回来了，孩子不读怎么办？读了好像也没效果怎么办？”

张素宵：这个问题太常见了。书架上摆满了书，孩子就是不翻。这不是一个家庭的问题，是普遍现象。我先给孩子们几条建议，再给家长们几条建议。

先给学生的建议——

第一条：不动笔墨不读书。 这不是说要写长篇大论的读后感。最简单的做法——拿一支笔，看到喜欢的句子画下来，在旁边写一两个字的心情，比如“好！”“我也是”“哭了”。读完一章，用一两句话概括一下发生了什么。这就是批注，这就是思考。温儒敏先生也建议，每天用三五句话、两三百字记录下自己发现的问题、想不通的问题、感兴趣的问题，不要在乎写得像不像文章，只要是自己的观点就行。读和写结合起来，书才真正变成你自己的。

第二条：从每天15分钟开始。 很多孩子觉得读书是一件需要“专门腾出一大块时间”的事，于是就永远没有开始。其实不用。固定一个时间——睡前15分钟，或者吃完饭后15分钟——每天就读15分钟。持续性比单次时长更重要。一天读15分钟，一年就是90多个小时，能读完好几本书。关键是形成“肌肉记忆”，让读书像刷牙一样成为每天不做就难受的事。

第三条：输出倒逼输入。 读完一本书、一个章节，讲给父母听，讲给同学听。分享是最好的阅读深化方式。你讲一遍，就等于重新整理了一遍思路。讲的时候卡住了，说明那个地方你没真懂，回去再翻翻。很多孩子读完书就完了，其实读完才是开始——把书里的内容变成自己的话讲出来，书才真正属于你。我在班上做过一个实验，让每个学生每周在班级分享一次自己正在读的书，坚持了一个学期之后，班上同学的阅读量和阅读深度都有了明显提升。为什么？因为知道要讲给别人听，读的时候就格外用心。

主持人： 给家长的呢？

张素宵：第一条：氛围大于说教。 家里要有书，家长要看书。我说话可能直一点——如果家长自己天天抱着手机刷短视频，然后对孩子说“你怎么不去看书”，孩子心里是不服气的。哪怕你每天在孩子面前装模作样看15分钟书，都比说一百句“快去读书”有用。温儒敏先生说过，初中二年级应该是阅读的高峰期，但初二之后很多孩子就不怎么读书了，其中一个重要原因就是家长和老师不重视课外阅读。家庭的阅读氛围，是孩子阅读习惯最重要的土壤。土壤肥沃，种子自然发芽；土壤贫瘠，说再多也没用。

第二条：共读大于监督。 不要做“监工”——“今天读了没？读了多少页？”这种追问只会让孩子反感。试着和孩子读同一本书，然后在餐桌上聊一聊：“哎，我读到那个地方觉得特别有意思，你觉得呢？”共同话题比监督检查更有力量。当阅读成为亲子之间的桥梁，而不是任务清单上的一项，孩子对阅读的态度就会发生根本转变。我认识一个家庭，他们每周末有一个“家庭读书分享时间”，每个人轮流分享这周读到的有意思的内容，坚持了几年，三个孩子都养成了深度阅读的习惯。

第三条：耐心大于急功近利。 这一点我特别想强调。阅读的效果是长期的，不要指望孩子读了几本书语文成绩就突飞猛进。我见过太多家长，孩子刚读完一本书就问“你学到了什么”“这对作文有帮助吗”——这种追问正在杀死孩子的阅读兴趣。让孩子读“闲书”，让孩子“跳着读”，让孩子反复读同一本书，都允许。温儒敏先生特别提倡读“闲书”，他认为培养阅读兴趣，就需要允许和提倡孩子读课外书。只要孩子在读，就值得鼓励。

主持人： 有没有什么需要特别注意的“坑”要避开？

张素宵：有两个坑特别常见。第一个坑：用“读后感作业”杀死阅读兴趣。 很多家长甚至老师，孩子一读完书就要求写八百字读后感。孩子瞬间觉得读书＝写作文，兴趣全没了。我的建议是——十本书里有一本写写感想就够了，其他的，让孩子纯粹地享受阅读本身的快乐。第二个坑：强制书单，不给孩子选择权。 书是孩子读的，不是家长读的。家长可以推荐、可以引导，但最终的选择权要交给孩子。孩子对一本书有“主人翁感”，他才愿意真正读进去。一个孩子如果连选书的权利都没有，他对阅读的热爱从一开始就被扼杀了。

主持人： 节目的最后，张老师有什么话想对广大初中生说？

张素宵：孩子们，我想对你们说几句话。

你现在可能正经历着一些烦恼——考试没考好，和好朋友闹了矛盾，觉得父母不理解你，或者就是莫名其妙地不开心。这些感受，我都懂。我十几岁的时候，也经历过这些。

你现在遇到的烦恼、困惑、孤独，书里的人都遇到过。

《城南旧事》里的英子，在一次次告别中长大；《草房子》里的桑桑，在病痛中理解了什么是真正的勇敢；《钢铁是怎样炼成的》里的保尔，在绝境中找到了活着的意义；《简·爱》里那个瘦小、贫穷、不漂亮的女孩，在所有人都否定她的时候，依然坚定地说：“我虽然矮小、不美，但我的灵魂和你们一样高贵。”你不必独自扛着一切。打开一本书，就打开了一个世界——那里有人懂你，有人陪你，有人告诉你：“没关系，我也经历过。”

读书不会让你立刻变聪明，也不会让你马上考高分。但它会在你迷茫的时候，给你一束光；在你孤独的时候，给你一个朋友；在你怀疑自己的时候，轻轻拍拍你的肩膀说：你比你想象的要好得多。

多年以后，你可能会忘记读过的具体句子，就像你记不清上周吃了什么饭。但那些书已经成为你的一部分，像吃过的饭，长成了你的骨血。它们塑造了你的思维方式，丰富了你的情感世界，让你成为一个更完整的人。一个在书里见过辽阔世界的人，不会为眼前的琐碎困住太久。因为他知道——世界很大，人生很长，眼下的烦恼，只是漫长故事中的一个章节。

温儒敏先生说，读书可以“养性”。养的是什么？养的是你的性情，你的气质，你面对世界的态度。一个在书里见过辽阔世界的人，不会为眼前的琐碎困住太久。

孩子们，愿你在最好的年纪，遇到最好的书。

翻开书页，就是打开一扇窗。窗外是更大的世界，也是更好的自己。

记者|陈若曦

编辑|王悦

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