节目嘉宾：石家庄高新区外国语小学教师 高新区优秀班主任 高新区骨干教师 刘丛

开学近一个月，今年踏入小学一年级的小豆丁们适应小学生活了吗？如何助力一年级新生平稳度过幼升小的衔接过程呢？今天的《教育总动员》，我们特别邀请石家庄高新区外国语小学教师、高新区优秀班主任、高新区骨干教师刘丛老师做客直播间，一起聊一聊幼升小的那些事。

主持人：幼儿园和小学，到底差别在哪？

刘老师：首先最大的变化，就是师生配比完全不同。小学班主任没办法像幼儿园老师那样一对一贴身照顾。很多孩子会产生不适应、失落感。

第二，作息节奏更紧凑。小学一节课40分钟，课间十五分钟，排队、作息流程全部有严格规范，和幼儿园自由游戏的模式完全不同。

第三，规则意识要求更高。坐姿、听讲状态、举手发言、课前准备、收拾整理物品等，每一项都需要孩子自律自觉地去完成。

第四，孩子进入小学就正式进入了学习模式。每天有听课、积累知识、写字等课堂任务，跟幼儿园的上课任务有很大变化。

第五，孩子进入一年级后社交更独立了。孩子需要自己交朋友、自己处理一些小矛盾、自己积极主动地去融入班集体。

主持人：一年级新生最常见的不适应表现有哪些？

刘老师：典型问题大致分四类。

第一，专注力跟不上。

第二，听不懂连续指令。

第三，情绪焦虑、入学分离不适应。

第四，自理能力欠缺。

主持人：为什么有的孩子一周就适应了，有的孩子一个月还不太适应？差距到底在哪里？

刘老师：适应快的孩子，一般有三个特点：

第一，能安静坐得住，有基础的专注力；

第二，听得懂指令，大人说完就能照着做；

第三，有基本自理能力，能收拾整理好自己的物品。

适应慢的孩子，大多是幼儿园阶段被照顾得太细致，家长包办过多、缺少规则训练、缺少独立做事的机会。所以小学前一两个月，不拼成绩，拼习惯、自律和自理能力。

主持人：家长在陪伴适应期，最容易犯哪些错误？

刘老师：我总结了家长最常见、最影响孩子适应的三个误区：

第一，过度焦虑、盲目对比。

很多家长总说：别人都适应了，就你不行。其实每个孩子节奏不一样，越对比、越焦虑，孩子越自卑。

第二，回家过度纠错、否定孩子。

孩子在学校紧绷一整天，努力坚持了一整天。回到家，最需要的是理解和肯定。如果家长只盯着缺点批评，孩子压力会特别大，越来越抗拒上学。

第三，要么全包办、要么全放手，走两个极端。

很多家长听别人说“不要包办”，就突然完全撒手不管。但一年级孩子能力还不成熟，直接放手=让孩子挫败。正确的教育一定是：先陪伴、先示范、带着做、陪着练，熟练之后再慢慢放手。

一年级最宝贵的就是：保护兴趣、稳住情绪、养好习惯。

主持人：请您给家长一套最简单、最落地、每天都能做的陪伴方法，帮孩子顺利适应小学生活。

刘老师：我给家长总结了五件日常小事，简单、好坚持、效果最好：

第一件：多肯定、夸具体，不笼统批评

不要只说“你真棒”，也不要只挑错。精准肯定孩子的行为，孩子才知道怎么变好。

第二件：每天5分钟静心训练，练专注力

让孩子安静看书、听故事、静坐都可以，循序渐进，慢慢提升孩子的专注时长。

第三件：手把手教孩子自理（看课表+整理书包）

三步走：家长示范→亲子陪练→慢慢放手。

第四件：每天坚持15—20分钟亲子阅读

一年级是学生阅读和专注力的黄金养成期。亲子阅读不是逼认字，是陪伴共读、简单交流故事内容。

第五件：每晚一句正向鼓励

温柔的心理暗示，能帮孩子缓解上学焦虑，建立自信。

适应期的孩子，最需要的不是高标准，而是耐心陪伴、温柔引导、持续鼓励。

作者|璐璐

编辑|王悦

责编|安倩、何蕊

编审|牛作交、邓菲

监制|冯慧杰

终审|边宇峰