作为以旅鸟为主的湿地，七里海潟湖的秋冬迁徙季，鹤类是绝对主角。这片总面积1300公顷的湿地，涵盖潟湖、沼泽、养殖池塘、稻田4类生境，构成了它们南迁路上最关键的"补给站"和越冬地。10月底至11月，丹顶鹤、白鹤等会在此落脚觅食、补充体力；到12月左右，灰鹤便会陆续抵达，在此越冬直至次年开春。

护鸟志愿者 费明健：它（灰鹤）来了以后（去稻田）吃稻子去，吃完之后它就来落了脚了，一冬天也不走了。

这位对灰鹤迁徙规律"了如指掌"的老人，是七里海附近土生土长的村民费明健。从1984年退伍后便拿起黑白相机拍鸟护鸟，40多年来，他的迁徙日记，是用镜头和脚步写就的。

护鸟志愿者 费明健：从恢复湿地以后，鸟逐渐增多了。今年迁徙鸟开始，比如说春天白鹭、夜鹭、牛背鹭这三种鹭每年春天早早它就来了，（到树林子里边）筑巢，一个里头有好几百窝。前两天我发现就是30、40只东方白鹳，我给它照下来了。

鸟类对七里海的"青睐"，源于湿地生态的持续向好。但在老费的记忆里，曾经的七里海却是另一番荒芜模样。那时的迁徙季，连候鸟的影子都难寻。

护鸟志愿者 费明健：看这个边，看这个大坝就是虾池子边，那边都是虾池子，以前稻田没开发的时候，你像那个灰鹤的好几千只没得吃，你养不住它。

多年前的过度养殖开发，让七里海湖面从近20平方公里萎缩至不足3平方公里，生态系统严重受损。转机始于2016年，秦皇岛市启动"蓝色海湾整治行动"，先后实施两期七里海潟湖湿地生态修复工程。通过退养还湿、清淤疏浚、岸线整治等举措，累计完成15.612千米岸线整治、818.35公顷退养还湿等工程，七里海水面持续扩大、纳潮量不断增加。

黄金海岸管理中心科研监测科 解盛：七里海水面面积相较于修复之前扩大了三倍 ，提高了水体的交换能力，有效扩大了鸟类的栖息生态环境，并且为它们带来了丰富的食物来源。

湿地越来越"热闹"，费老的护鸟队伍也人丁兴旺。如今他已经组建起10人的护飞队，家里也成了最暖心的"护鸟大本营"。老伴儿刘桂琴是队里的信息员，每天都会将队员拍摄的鸟类品种、数量整理归档，是七里海鸟类种群变化最忠实的"记账人"。

护鸟志愿者 费明健老伴儿 刘桂琴：（这）都（是）七里海，林子鸟也算，拍的都100多种呢，多着呢！搁手机看、搁书对照、搁小程序找，（把鸟名）整清楚了。

数据显示，七里海的鸟类已从2020年的85种，增长到如今的165种。从"认不全鸟名"到"精准报出上百种鸟名"，刘桂琴的这份坚守里，既有对鸟儿的牵挂，更有看着家园越变越美的踏实。

护鸟志愿者 费明健老伴儿 刘桂琴：又看见鸟，有好看的云，山清水秀的感觉。（环境）越来越好了，心里敞亮，就是说有点幸福感似的。

护鸟的初心，在费家代代相传。儿子费长涛如今已是护飞队骨干。

在他眼里，随着这片湿地的蝶变，人和鸟早已不是"惊扰者与躲避者"的对立，而是朝夕相伴的 "好邻居"。

费明健儿子 费长涛：以前人们没有救助鸟的这种意识，看到鸟受伤了没人管，现在他主动给我们打电话，告诉我们哪哪鸟怎么怎么样了，人和鸟真的成为了好邻居了，这种变化是我日记里最暖的一笔。

如今，费明健的小孙女也成为了秦皇岛市摄影家协会会员，每逢假期便跟着家人巡护湿地、拍摄鸟类。一家三代，把护鸟的承诺，变成了代代相传的习惯，他们的迁徙日记，视角不同，却都写着同一份答案：生态向好、人鸟共生，才是七里海迁徙季最美的模样。