金秋十月，举国同庆。八百里太行褪去夏的葱茏，迎来最富层次的斑斓秋景。丹霞铺岭、层林尽染，云海吞吐山峦，秋水映照长空。在 2026 年国庆七天超长假期之际，由东太行文旅集团、河北广播电视台（集团）联合主办，河北广播电视台经济生活频道全程承办的首届河北（邯郸）东太行全民乐享主题赛事活动盛大启幕。

本次系列活动以山河为幕、以赛场为台，9 月 30 日启幕献礼、10 月 1 日正式开幕、10 月 6 日完美收官，联动东太行、京娘湖两大国家 4A 级景区同步开展。活动集爱国主义山河展演、专业油锯匠艺争霸、全民腕力力量赛事、亲子怀旧沉浸式体验现场伐木锯木于一体，打破传统山水观光的单一模式，打造集观赏性、竞技性、文化性、互动性、研学性、全民性于一体的全新山野文旅盛宴，让游客在太行秋景之中，既赏山河盛色，又观人间热烈，既得休闲松弛，亦悟生活哲思。

外行赴山野，览金秋盛景、享假日热闹；内行观赛事，品匠艺坚守、悟博弈人生。一场扎根太行山野的特色主题活动，让 2026 邯郸国庆文旅，有风景、有热度、有深度、有情怀。

常言道：外行看热闹，内行看门道。一场看似简单的“拉锯”活动，在东太行金秋山野之间，被拆解为全民趣味体验与国家级专业竞技两大维度。普通游客收获热闹、治愈、童趣与松弛；懂生活、懂观察、懂专业的游客，则能从工程力学、博弈战术、心理情绪、匠艺文化、亲子成长、都市解压多个维度，读出藏在一推一拉之间的人生智慧与生活价值。整场活动流程清晰、层次丰富、全民可参与、老少皆适配，是河北十一特色鲜明、富有文化底蕴的山野文旅活动。

活动赛程安排

9月30日，以 “庆祝新中国成立 77 周年” 为主题，开展巨幅国旗敬献山河活动。数十名志愿者齐聚东太行之巅，在千米玻璃栈道之上接力传递52 米巨幅国旗，红旗漫卷丹霞群山，与壮阔太行山河同框定格，场面庄严恢弘、震撼人心。全员齐唱国歌，厚植家国情怀，以巍巍太行之名，向伟大祖国献礼，为整个十一系列活动拉开热烈且庄重的序幕。

10月1日，首届河北（邯郸）东太行全民乐享主题活动正式开幕。景区对外开放“拉大锯、扯大锯” 全民怀旧沉浸式体验区，从10月1日-10月6日，每天上午9:30-下午16:30无需预约、免费体验、随到随玩，沉浸式体验伐木锯木，还可以获得小礼品。依托传统民间童趣游戏打造实景互动场景，适配亲子家庭、亲友结伴出游，大人孩童组队协作，在一来一往的拉锯互动中，重拾儿时质朴欢乐，沉浸式感受山野童趣与烟火温情。

10月2日，本次国庆活动重磅核心赛事正式开战，全国各地顶尖专业油锯匠人齐聚东太行景区，开启高燃竞技对决。作为华北地区金秋稀缺的原木专业竞技赛事，大赛设置竞速横切、双人对抗等硬核竞赛项目。参赛选手凭借精湛手法、精准控速、稳定重心，在毫秒之间角逐巅峰，力量、技巧、心态、经验全方位比拼。油锯轰鸣山谷、木屑纷飞漫山，每一组对决都紧张刺激、极具视觉冲击力。赛事全程公开计时、公平角逐，最终决出冠亚季军，争夺梦想基金，让游客近距离观赏难得一见的专业匠艺巅峰对决。

看热闹：山野间的纯粹松弛

久居都市喧嚣，终日步履匆匆，国庆太行之旅，是一场治愈身心的山野出逃。

秋日的东太行，层林染金、红岩叠翠，山间清风拂面、云海流转不绝。油锯赛场人声鼎沸、热血沸腾，亲子体验区笑语盈盈、童趣满满，山野之间动静相宜、氛围感十足。

温婉的京娘湖碧水澄澈、湖山相映，游船凌波逐浪、峡谷清幽静谧。腕力赛场激情澎湃，观众助威此起彼伏，最纯粹的力量对决、最质朴的人间热闹，让每一位游客卸下生活焦虑、放下工作疲惫，沉浸式享受金秋假期的松弛与热烈，收获最简单、最治愈的假日快乐。

看门道：拉锯背后的多元智慧

1. 工程力学视角

双人拉锯讲究推拉平衡、受力协同；专业选手的跳板飞木、极速横切，需要预判木材纹理、把控切削角度，在高速下稳定重心，以巧力代替蛮力。力学、人体工学、实操经验融为一体，是看得见摸得着的实景科普。

2. 博弈竞技战术视角

锯战比拼不只是力量速度，更是心态、节奏与临场应变。赛场要敢冲刺，也要懂避险；既要跟住对手，也要守住自身状态。进退攻守之间，藏着审时度势、张弛有度的人生制衡智慧。

3. 心理解压疗愈视角

参与或观赛时，人的注意力会聚焦当下，暂时脱离繁杂信息。规律的推拉、利落的切割、山野现场氛围，能够舒缓浮躁情绪，获得感官与情绪的放松。

4. 家庭成长的文旅价值

对孩子，是乡土美育与劳动教育，在协作游戏中学会配合与专注；

对成年人，是回归本真，重新读懂劳动、坚持、协作的意义。人生恰如拉锯，既要奋勇向前，也要松弛有度，更要懂得结伴同行。

静赏太行金秋盛景，动观山野匠艺争锋。2026十一东太行、京娘湖双景区联动盛会，外行乐享热闹人间，内行沉淀人生门道。这个国庆，赴太行之约，把风景、热闹、治愈、成长与智慧，收进金秋山野记忆。

出行全指南

1.基础信息

景区地址：邯郸市武安市活水乡，导航优先选择东太行景区南门游客中心（主入口，紧邻索道，少走冤枉路）

开放时间：7:00‑18:00，17:00停止入园；节假日建议9点前抵达，错峰避人流。

2.票务信息

优待政策仅针对大门票减免，索道、观光电梯、玻璃栈道等二次消费项目不享受减免。

3.交通及城市车程参考

自驾优先导航：东太行景区南门游客中心；停车场小型车辆10元/车全天不限时；不要停靠路边私人车位，谨防乱收费。

提示：公交班次少，自由度低，优先自驾或者拼车。

4.官方推荐行程

两日游｜紧凑精华版（适合短途出游，打卡核心赛事 + 两大景区）

适合时间有限游客，10.110.3 看东太行锯战赛事，参与沉浸式锯木体验，10.410.6 看京娘湖腕力大赛。

三日游｜深度休闲版（山水 + 赛事 + 周边轻游览，节奏舒缓、家庭友好）

五日游｜全景全域版（赛事 + 太行山水 + 邯郸人文，慢游沉浸式体验）

适合长假深度出行，串联武安山水 + 邯郸历史人文，兼顾看比赛、赏秋、研学、休闲度假。

5.国庆山区天气 & 穿搭提示表

东太行山顶海拔最高 1428 米，山顶气温比山下低 58℃，昼夜温差极大，风力偏大，即使白天晴朗，早晚体感寒凉。

6.住宿分类建议表

小提示：如果计划同时打卡拉锯赛（东太行 10.110.3）+ 腕力赛（京娘湖 10.410.6），优先选择活水乡片区（东太行京娘湖中间区域），两地往返车程 1015 分钟，不用来回跑武安城区。

河北广播电视台记者 刘春杰

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