12月17日，冬阳煦暖，盛会如约。石家庄勒泰中心五楼人头攒动，一场别开生面的健康盛宴正在这里激情上演。由河北省体育彩票中心主办的“赋能健康·出‘彩’未来”体重管理公益活动盛大启幕。本次活动将科学的健康理念与体彩的公益力量完美融合，点燃了冬日的运动激情。此外，活动还借助多平台同步宣传直播，多位网络达人现场助阵，形成了多层次、立体化的传播效应，有效拓展了活动的辐射范围。

健康理念与公益力量的融合

活动伊始，开场视频与主题视觉迅速吸引了过往市民的驻足。活力十足的健身操表演，瞬间点燃全场气氛。

主持人现场宣读《体重管理倡议书》，号召市民关注自身健康，科学管理体重。随后，河北省体育彩票中心代表、河北省中医院医生、资深健身教练及市民代表等六位嘉宾共同登台，正式启动本次公益行动，将现场气氛推向高潮。

传统中医与现代科学的对话

在“专家面对面”环节中，来自河北省中医院的中医专家为市民现场科普了既传统又接地气的中医体重管理方法，年过六旬的李先生聆听后表示：“听了专家讲解才明白，减肥也要遵循科学的方法。中医调理更要因人而异，这些知识对我特别实用。”

紧接着，特邀资深健身教练从运动科学角度分享了科学减脂的原理与方法。大学生小张表示受益匪浅：“以前只知道要运动，今天才明白运动也要讲究方法，不能盲目锻炼。”

四大区域打造沉浸式健康市集

“健康市集”的开放与体验，掀起市民互动参与的新一轮高潮。

轻动运动区充满欢声笑语，动感单车、健康投壶、跳一跳等趣味项目，吸引了众多家庭参与，亲子互动其乐融融。

体质检测区前排起长队，专业仪器为市民提供体脂率、BMI等多项指标测量及解读。刚完成检测的刘先生拿着报告说：“原来我的肌肉量偏低，不能单纯减重，还要增加力量训练。”

中医体验区内，市民们争相请求把脉，并进行体质辨识和健康咨询。武先生感慨道：“以前只知道不舒服，今天才真正了解到自己是湿热体质。医生给的建议很具体，这样的活动应该多办。”

公益展示区通过图文展板详细介绍体彩公益金在支持全民健康事业方面的成果，“出彩许愿墙”上贴满了市民的健康目标和公益心愿。

全年龄段群体的健康深度体验

本次活动吸引了各个年龄段的参与者。从白发老者到稚龄孩童，每个人都沉浸在运动的氛围中，共享健康时光。教练们还根据不同年龄段人群的特点，精准设计了活动内容：为老年群体重点讲解关节保护运动，向上班族传授办公室微运动技巧，引导青少年在趣味项目中感受体育魅力，更让小朋友们在身心愉悦中萌发运动兴趣。带着孩子参与的周女士说：“这种集体锻炼特别有氛围感，比一个人在家练更有动力。孩子平时不爱运动，今天却主动跟着跳，玩得特别开心，真是难得！”

除了丰富的线下体验，主办方还同步推出“体重管理出彩计划”线上答题小程序。市民通过扫描现场二维码即可参与健康知识问答，赢取体彩定制运动礼品。在领奖处，孙女士高兴地说：“正好走到这儿，参与了这个小活动，还得到了奖品，真是挺惊喜的，希望体彩经常搞一些活动，让更多人参与进来。”

本次河北体彩助力“体重管理”公益活动，以其专业的策划、丰富的内容和创新的形式，成功搭建了健康知识传播的桥梁。伴随着活动的圆满落幕，健康生活的种子已在参与者心中生根发芽。许多市民表示，将把学到的健康知识应用于日常生活，并在社交平台分享自己的健康实践。

河北省体育彩票中心（相关）负责人在接受采访时强调：“作为国家公益彩票，我们不仅要筹集公益金，更要把健康理念传递给更多人。这次活动就是我们将公益与健康相结合的一次创新尝试。”

健康相伴，公益同行。活动的成功举办，不仅为广大市民普及了科学的体重管理知识，也进一步展现了公益体彩的社会责任与担当。接下来，河北体彩将继续创新公益形式，普及健康理念，服务民生需求，为推进“健康中国”建设持续注入温暖而坚实的力量！