今年的10月10日是第31个世界精神卫生日，宣传主题是“营造良好环境，共助心理健康”，2022年世界精神卫生日河北宣传活动10月10日下午15点在河北省精神卫生中心举办，冀时全程直播。活动邀请精神心理知名专家带领大家体验如何有效减压、觉察自我、科学沟通实现自我成长及人际和谐，同时对目前困扰大家的手机依赖、失眠问题从心理学层面如何解决给出建议。活动旨在推动全社会提高认识，增强心理健康意识，关注心理精神需求，营造维护和促进心理健康水平提高的良好氛围，提升心理健康水平。本活动由河北省卫生健康委员会、保定市卫生健康委员会主办，河北省精神卫生中心、河北广播电视台承办。