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赵慧 河北医科大学第二医院儿科

        我们常说的螨虫过敏，这个螨虫就是尘螨。对多数人来说，这个不起眼的小虫子并无危害，但对尘螨过敏的人来说，它会带来不小的麻烦，尤其是少年儿童。家庭防控螨虫有哪些好方法，治疗螨虫过敏有哪些医疗手段，一起来听听省二院专家的建议。

尘螨是如何引起过敏的

         尘螨是一种形状像蜘蛛的八脚寄生虫，身体长度大约在0.1-0.4mm，肉眼是看不到的。尘螨多以摄取人的皮肤组织细胞、皮脂腺分泌的油脂为生，它们喜欢阴暗、温暖、湿润的环境，只要温度湿度适宜，尘螨的繁殖速度非常快。

        尘螨喜欢藏匿在灰尘多、食物丰富的地方：床垫、枕头、被褥、地毯、窗帘、毛绒玩具和布艺沙发等等，有研究表明，每张床上尘螨数量可达200万只以上。

        尘螨的种类约有5万多种，而引起人类过敏的尘螨仅有少数几种，其中最常见的是：屋尘螨和粉尘螨。

        螨体和螨排泄物是过敏原的来源：其中螨的粪便颗粒是最强烈的过敏原，能轻易穿透呼吸道；另外尘螨的蜕皮、尸体碎片以及螨的唾液和腺体分泌液都含过敏原。尘螨变应原颗粒小（10-40μm），易于附着在灰尘上悬浮在空气中被吸入气道，而且非常稳定，在一般住房的半衰期可长达10年。

        尘螨引起的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、过敏性哮喘，还有过敏性结膜炎、特应性皮炎等等。

治疗尘螨过敏的方法有哪些

         治疗尘螨过敏的方法主要有三种：回避尘螨过敏原、药物治疗以及脱敏治疗。

        如何在家庭中防控尘螨呢？尘螨孳生的主要条件是合适的温度、适宜的湿度、氧气和食物。日常生活中防控尘螨也主要从这几个方面着手。

        暴晒或冷冻：当环境温度上升至50℃以上时，或低于10℃时，尘螨就难以长期存活。所以可以将除螨的物品放在日光下暴晒，或放入一个黑塑料袋中扎紧袋口暴晒，促使尘螨因高温和脱水而死亡，这是一种有效且简单安全的控制方法。在零下20℃放置30分钟，尘螨死亡率为100%，因此小物件，比如孩子的毛绒玩具可放在冰箱里冷冻从而灭杀尘螨。

        通风换气：尘螨必须从周围环境获取足够的水分才能得以存活和繁衍，因此，将相对湿度控制在50%以下是控制尘螨最常用的方法。控制环境湿度，居室应经常通风换气。

        真空存储：尘螨依赖外界的氧气生活，没有氧气的空间，尘螨是无法存活的。因此，对于需要较长时间储存的衣物，可以用抽真空的收纳袋存储。

        定期清扫卫生：人体每时每刻都在代谢，人体碎屑是螨虫的美食，不可能彻底杜绝。但通过勤洗勤换衣物、床单被罩、沙发垫等居家用品，能有效减少螨虫的食物。我们平时的洗涤可去除绝大多数尘螨；每周用55度及以上的热水洗涤可杀死尘螨和去掉绝大多数尘螨过敏原。

治疗螨虫过敏的脱敏疗法

        与所有现行的对症药物治疗不同，脱敏治疗（特异性免疫治疗）是过敏性疾病唯一的对因治疗方法，获国内外权威指南一致推荐。

        它的目的在于，将过敏原制成过敏原提取液并配制成不同浓度的制剂，经反复注射与过敏的身体反复接触，剂量由小到大，浓度由低到高，从而提高我们对这种过敏原的耐受性。当再次接触这种过敏原时，不再产生过敏现象或使过敏现象得以减轻。

        因此脱敏治疗拥有巨大的好处：可以改善过敏症状，停用或减少对症药；即使治疗结束后，疗效可以长期持续；可以预防儿童从过敏性鼻炎发展成哮喘及预防儿童发生新增的过敏。