张玉

定州市人民医院  普儿一科

宝宝患上肺炎，家长往往心急如焚。除了遵循医嘱进行治疗，科学的居家护理对宝宝病情恢复至关重要。掌握正确的护理要点，能帮助宝宝减轻不适，加速康复进程，早日恢复活泼健康的状态。

密切观察宝宝的病情变化是居家护理的首要任务。家长要时刻留意宝宝的体温、呼吸、精神状态和食欲等。发热是肺炎常见症状，若宝宝体温超过 38.5℃，可先用物理降温，用温水浸湿柔软的毛巾，擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量；也可使用退热贴贴在宝宝额头，帮助散热。若物理降温效果不佳，需在医生指导下，根据宝宝的年龄和体重，准确使用退烧药。同时，关注宝宝的呼吸情况，正常宝宝呼吸平稳均匀，若出现呼吸急促、鼻翼翕动、呼吸费力，甚至口唇发紫的现象，很可能是病情加重，必须立即就医。此外，宝宝的精神状态和食欲也是判断病情的重要依据，精神萎靡、哭闹不止或食欲明显下降，都提示身体不适，家长要及时与医生沟通，以便调整治疗方案。

为宝宝创造舒适的休息环境，对病情恢复大有帮助。保持室内空气新鲜流通，每天定时开窗通风，每次通风时间不少于 30 分钟，但要避免对流风直吹宝宝，防止着凉。室内温度宜保持在 22 - 24℃，湿度控制在 50% - 60%，这样的环境能让宝宝呼吸道黏膜保持湿润，减轻咳嗽症状。宝宝休息的房间要安静、光线柔和，减少不必要的打扰，保证宝宝有充足的睡眠，充足的休息有助于恢复体力，增强免疫力。同时，注意宝宝的个人卫生，勤换衣物，保持皮肤清洁干爽，出汗后及时用柔软的毛巾擦干，防止因汗液刺激皮肤引发不适或感冒。

合理的饮食安排能为宝宝提供康复所需的营养支持。肺炎会使宝宝身体消耗较大，饮食要遵循清淡、易消化、营养丰富的原则。对于还在吃奶的宝宝，应继续坚持母乳喂养或配方奶喂养，母乳中含有丰富的免疫物质，能增强宝宝抵抗力；若选择配方奶，要按照说明书正确冲调。对于已经添加辅食的宝宝，可提供米粥、面条、蒸蛋、果泥、蔬菜泥等食物，这些食物容易消化吸收，又能补充身体所需的能量、维生素和矿物质。多给宝宝喝温开水，有助于稀释痰液，促进痰液排出，还能加快新陈代谢，帮助身体排出毒素。避免给宝宝食用辛辣、油腻、生冷的食物，这些食物会加重胃肠道负担，影响消化吸收，不利于病情恢复。

有效的呼吸护理能缓解宝宝肺炎症状。肺炎会导致宝宝呼吸道分泌物增多，痰液黏稠不易咳出，容易堵塞气道。家长可以帮助宝宝进行拍背排痰，让宝宝侧卧或抱起侧卧，手掌呈空心状，由下向上、由外向内轻轻拍打宝宝背部，两侧肺部都要拍到，每次拍打 3 - 5 分钟，每天进行 3 - 4 次。拍背时力度要适中，过轻无法起到排痰效果，过重会让宝宝感到不适。此外，可在医生指导下，使用生理盐水为宝宝进行雾化吸入，通过雾化，药物直接作用于呼吸道，能稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽、气喘等症状。在雾化过程中，要密切观察宝宝的反应，若出现面色苍白、呼吸急促等异常情况，应立即停止，并告知医生。

在宝宝肺炎康复期间，家长还要严格按照医嘱给宝宝服药，不能随意增减药量或停药，以免影响治疗效果。同时，注意观察宝宝用药后的反应，若出现皮疹、呕吐、腹泻等不良反应，要及时咨询医生。尽量减少宝宝与外界人员的接触，避免交叉感染，家人在接触宝宝前要洗手，保持个人卫生。

宝宝肺炎居家护理需要家长从多方面细心照料，密切观察病情、营造舒适环境、合理安排饮食、做好呼吸护理等。只有掌握这些护理要点，精心呵护，才能帮助宝宝尽快战胜疾病，恢复健康活力。