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        酒是很多人节日必不可少的助兴之品，明代著名医药学家李时珍说：“少饮则和气行血，痛饮则伤身耗血”。过量饮酒不仅不利于身体健康，甚至可能出现酒精中毒，其中有酗酒导致中风、胰腺炎发作及肝病加重的，也有引起酒精性胃炎等急症的。欢聚之时，以酒助兴，切莫贪杯，小酒慢喝，把战线拉长，烈性酒最好不喝，啤酒、果酒、低度白酒也不可多饮，亲朋好友间切忌劝酒、斗酒。

        酒后可以饮用热汤、姜丝炖的鱼汤或解酒茶等解酒。建议有消化道疾病的患者，高血压、糖尿病患者、心脑血管疾病患者、肝脏疾病患者尽量少饮酒、不饮酒。同时，正在服用抗生素类药物尤其是头孢类抗生素、降压药物、降糖药物、镇静催眠药物、感冒药等患者，都不能饮酒。饮酒后若出现急性酒精中毒症状，如心律失常、上消化道出血、昏迷等症状，请及时就医。

         家里备上大山楂丸、保和丸等助消化药物，在食用肉类、年糕等较难消化吸收食物后，用来消食健脾。还可以每天早晚按揉双侧足三里穴和顺时针按摩腹部强健肠胃。

河北省中医院治未病科刘淼