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赵威云

邢台市人民医院

拿到体检报告，很多人会直奔“血红蛋白”项，数值正常就觉得无贫血。其实，血红蛋白只是贫血筛查的“入门指标”，仅靠它易漏诊早期贫血、忽略隐藏病因。贫血是身体的“健康预警”，想找准根源、精准调理，需结合其他检查综合判断。今天就为大家梳理贫血筛查要点，帮大家读懂报告、科学护健康。

为啥不能只看血红蛋白？

血红蛋白（Hb）的核心作用是给身体运输氧气，数值高低直接反映血液中“氧气载体”的数量，是判断是否贫血的核心指标，但它有两个明显局限，很容易让人误判：

一是有“滞后性”：早期贫血时，身体会代偿维持血红蛋白正常，数值下降时贫血已发展；二是不够“精准”：它仅能判断是否贫血，无法明确类型和病因，易导致调理不对症、延误诊治。

比如，有些人体检血红蛋白正常但红细胞偏小，实为早期缺铁性贫血；还有人血红蛋白略低，却不知是营养缺乏还是慢性病引发，这些都需其他检查佐证。

核心筛查项目：除了血红蛋白，这些也得查

完整的贫血筛查围绕“红细胞形态”“造血原料”“造血功能”三大维度展开，各项作用独特、缺一不可：

1. 红细胞形态指标：快速锁定贫血类型

包括红细胞平均体积（MCV）、平均血红蛋白量（MCH）、平均血红蛋白浓度（MCHC），可快速判断贫血类型：

 红细胞偏小（MCV降低）、含氧量低（MCH、MCHC降低）：大概率是缺铁性贫血，多由铁摄入不足、吸收差或慢性失血导致；

 红细胞偏大（MCV升高）、含氧量低（MCH降低）：可能是巨幼细胞性贫血，多由缺乏维生素B12或叶酸导致；

红细胞大小、含氧量正常：可能是再生障碍性、溶血性贫血，或慢性病引发的贫血。

2. 造血原料指标：找准缺乏根源

造血原料不足是贫血主因，检查以下指标可找准缺乏根源，调理更精准：

铁代谢指标：血清铁、血清铁蛋白、转铁蛋白饱和度，血清铁蛋白可及时发现隐性缺铁；

 维生素B12、叶酸：排查巨幼细胞性贫血，素食、胃切除术后人群需重点查；

转铁蛋白：判断铁运输能力，降低提示可能有慢性肝病、肾病。

3. 网织红细胞计数：评估骨髓造血功能

网织红细胞是“未成熟红细胞”，可评估骨髓造血功能，判断贫血是“造血不足”还是“消耗过多”：

网织红细胞升高：骨髓代偿造血，可能是溶血或急性失血；

网织红细胞降低：骨髓造血功能减弱，可能是再生障碍性贫血等。

4. 必要时加做项目：排查隐藏病因

若上述检查无法明确病因，可加做大便隐血、肝肾功能、骨髓穿刺等，排查隐藏疾病。

这些人群，筛查要“查全项目”

1. 女性：育龄期、孕期、哺乳期女性，及月经量过多、经期延长者（缺铁性贫血高发）；

2. 老年人：60岁以上人群，造血功能减退、消化吸收差，且常合并慢性疾病，贫血风险高；

3. 饮食特殊者：长期素食、挑食偏食、过度节食减肥者（易缺乏铁、维生素B12、叶酸）；

4. 慢性病人群：胃病、肠炎（影响营养吸收）、肾病、肝病、肿瘤（慢性失血或影响造血）患者；

5. 有贫血症状者：频繁头晕、乏力、面色苍白、指甲变脆、脱发、注意力不集中、活动后心慌气短者；

6. 有贫血家族史者：尤其是地中海贫血高发地区人群。

筛查前注意事项：这些细节别忽视

1. 空腹要求：铁代谢、维生素B12、叶酸等项目需空腹812小时，避免高脂饮食、饮酒，以免影响结果；

2. 告知用药史：若服用铁剂、维生素补充剂、避孕药等，需提前告知医生，避免干扰结果判断；

3. 女性避开来月经：经期采血可能因失血导致血红蛋白偏低，建议月经结束后37天检查。

贫血不是“小毛病”，长期忽视会影响健康。贫血筛查不止查血红蛋白，结合红细胞形态、造血原料、网织红细胞等项目，才能找准根源、精准调理。高危人群或有贫血症状者别只做基础筛查；结果异常也别慌，遵医嘱处理即可。愿大家读懂贫血筛查报告，守住身体“营养防线”！