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宋国冉

北京中医药大学东方医院秦皇岛医院  急诊科

生活中，心梗、中风、中暑、异物卡喉等突发急症时有发生。危急时刻，很多人出于好心，会凭借固有经验开展急救，但不少流传已久的急救方法其实是误区，不仅无法救人，还可能加重病情、延误最佳救治时机，造成不可逆的伤害。急诊科室常年接诊各类急救不当的患者，深知错误急救比原地等待更危险。今天就带大家认清常见急症的急救误区，掌握专业、靠谱的居家及现场急救方法。

在所有突发急症中，心源性猝死、急性心梗最为凶险，高发于中老年及熬夜、劳累的年轻人，也是错误急救的重灾区。很多人遇到有人突发晕倒、胸痛，会立刻掐人中、摇晃患者，甚至喂水喂药，这些行为全部属于错误操作。摇晃晕倒患者可能加重心脏负荷、诱发心律失常，掐人中无法唤醒心源性晕厥患者，反而会延误急救时间，喂水喂药还可能导致患者呛咳窒息。

正确的急救步骤简单易记：首先快速判断患者状态，轻拍双肩、大声呼唤，观察患者有无呼吸、心跳。若患者突发胸痛、大汗、无法站立，意识清醒，立即让其原地静坐或平躺休息，保持绝对安静，解开衣领、腰带，保持呼吸通畅，切勿随意挪动。立刻拨打120急救电话，精准告知地址和症状。若患者心跳、呼吸骤停，需立即开展心肺复苏，同时寻找附近AED自动体外除颤仪，配合施救，为专业救援争取黄金4分钟。

脑卒中也就是常说的中风，是高发突发急症，致残率极高。民间流传的“中风放血急救法”广为流传，不少人突发口角歪斜、肢体麻木时，家人会用针穿刺指尖放血，这是严重的急救误区。放血无法疏通堵塞的脑血管，还可能造成伤口感染、出血不止，延误黄金溶栓、取栓时间，加重脑组织损伤。

中风急救核心是“静、卧、快”。发现患者突发口角歪斜、单侧手脚无力、言语不清、头晕呕吐，立即让患者平躺，头部略微垫高，偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道。严禁喂食、喂水、喂药，避免呛咳窒息。第一时间拨打120，牢记中风黄金救治时间仅4.5小时，越早送医，后遗症风险越低。同时记录患者发病时间，精准告知医护人员，辅助快速救治。

夏季高发的中暑，很多人的急救方式也存在漏洞。不少人发现中暑患者头晕乏力，会立刻用冰水冲淋、冷敷全身，或让患者大量饮用冰水、浓茶、碳酸饮料。这种骤冷刺激会导致血管急剧收缩，引发头晕、休克，大量饮用冰水会刺激肠胃，加重身体脱水。

正确急救需分情况处理。轻症中暑患者，仅出现头晕、出汗、乏力，需立即转移至阴凉通风处，解开衣物，少量多次饮用淡盐水或电解质水，静坐休息即可快速缓解。若患者出现高热、无汗、意识模糊、昏迷，属于重症中暑，死亡率极高，需立即脱去厚重衣物，用常温湿毛巾擦拭身体降温，持续吹风散热，同时紧急拨打120，切勿盲目冰敷。

异物卡喉窒息是老人和儿童的高发意外，很多家长发现孩子卡喉，会习惯性拍背、伸手抠喉咙。盲目拍背可能让异物掉入气管深处，加重堵塞，徒手抠取容易划伤咽喉黏膜，甚至将异物推得更深，引发窒息风险。

针对清醒的卡喉患者，首选海姆立克急救法。成人及大龄儿童，施救者站在患者身后，双手环抱腰腹，一手握拳抵住肚脐上方，另一手包裹拳头，快速向内向上冲击，反复操作直至异物排出。婴幼儿需采用俯卧拍背法，托住孩子身体，头低脚高，拍打肩胛骨中间位置，辅助异物排出。若患者失去意识，立即停止操作，拨打急救电话并开展心肺复苏。

急诊医生提醒，突发急症急救的核心原则：不盲目操作、不随意挪动、不乱喂食物药物。日常无需掌握复杂医疗操作，只需规避误区、牢记基础急救方法，记住120急救电话，把握黄金救治时间。正确的急救不是“大胆施救”，而是“科学施救”，掌握规范急救知识，既能保护自己，也能守护家人，在危急时刻为生命保驾护航。