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近期，大多数企业已经开启了复工模式。回到单位上班，我们在确保完成工作的前提下，更要做好“加减法”。做加法的方面包括戴口罩、勤洗手、保持距离……做减法的方面包括：能不说的话不说，能不扎堆就不扎堆，能不聚餐就不聚餐……管住自己，是对自己负责，也是对同事负责，还是对那些全力以赴防控疫情的人负责。

1戴上口罩认真工作的我们都是最靓的仔

“戴着口罩8 个多小时，感觉自己快窒息了，好想呼吸几口新鲜的空气。纵使眼镜模糊n 遍，依旧水不敢分多次喝，饭不敢细嚼慢咽，生怕自己的口鼻在口罩外多暴露一秒。不过，从心底觉得，戴上口罩认真工作的我们都是最靓的仔。”近日，就职于省会科技创业园区一家公司的韩女士向记者讲述了她的复工经历。

韩女士说，在家办公的痛苦日子，终于在上周日结束了。从本周一开始，他们回归到朝九晚六的通勤生活。“因为要戴一整天的口罩，公司里女员工连化妆的时间都省了，喷的香水也变成了酒精，这样节约了时间，出门竟然比平时还早。”

来到园区，门卫首先对她进行测温登记。据她了解，园区要求逢人必测、逢车必查，在园区出入口、楼宇出入口，均铺设消毒地垫，并对过往车辆轮胎处喷洒消毒液，同时，在车库、车棚进行“地毯”式消杀。“这样挺好，园区防疫工作做得细致，我们工作起来也会安心。”韩女士说。

2男士体验了一把女士洗手间排队的场景

“现在到公司第一时间不是互道早安，也不是开电脑。而是马上用洗手液洗手、用酒精擦拭手机和电脑。”郭超是省会一家IT 公司的员工，公司要求员工到办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼

工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，不能入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。

郭超调侃说：“大家勤洗手的防御措施，让男士也体验了一把女士洗手间排队的场景。”

3步步过关才能“上班”，这是正确的上班“姿势”

王刚是省会一家智能装备股份有限公司的技术人员，他说，面对疫情，他们公司早早启动了应急机制。“在大门入口处，员工们进入企业前需做好‘过关’程序，需经过体温检测并登记，才可以进入厂区上班。”

随着近日返岗上班的员工正在逐渐增加，企业严格筛查员工近期旅行史和接触史、要求14 天隔离、持续监测体温等措施。在生产车间和办公区域，所有员工都佩戴了口罩，工作人员对整座办公大楼的办公区域及公共场所进行消杀。所有工作人员的口罩和消毒喷雾都由企业发放，在每天上下班时间都要对电脑、键盘等物品用消毒喷雾擦拭。

4开会都改成了视频

“虽然同在办公室，但同事间的距离变得更远了，座位相隔1 米，尽量减少交流。即使人在公司，开会都改成了视频会议。”王芳是省会移动公司的员工，她说，公司在体温检测、注意通风、认真消毒的同时，注意尽量避免集中会务方式，尽量采用视频、电话等沟通方式。“公司要求必须开会的，要佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1 米以上。控制会议时间，会议时间过长时，开窗通风1 次。会议结束后场地、家具、座椅须进行消毒通风。其实最好还是能不开会就不开会，能线上开就不线下。能离多远就离多远，口罩、通风不可避免。”

5吃饭吃出“孤独感”，其实这是“安全感”

民以食为天，复工后，员工吃饭就餐也成为防疫关键一环。记者了解到，省会各企事业单位纷纷采取打包分餐制、轮流用餐、隔离用餐等方式，尽量避免员工聚集，确保用餐安全。有员工戏称，单人单

桌，食堂吃饭吃出高考的既视感。对此，大家都积极配合。

近日，石家庄市委和市政府机关两处食堂门口都摆起桌子，桌上摆满了米面油、蔬菜、馒头、肉、蛋等食品，部分干部职工陆续赶来，在桌前排起了队，并自觉保持了一米以上的距离。

在当前疫情防控的特殊时期，不少机关干部职工坚守工作岗位，全力以赴投入到疫情防控工作中，顾不上照顾家庭和采买食品。同时，也为了减少购物场所人员聚集，该局利用机关食堂建立起“小型超

市”，在下班后一小时的时间里为干部职工供应主副食品。开办两天来，受到不少干部职工好评。“市机关事务管理局为我们提供的保障服务非常贴心，减少了大家去菜市场、超市的机会，让大家能更好地投入到各项工作中去。”市委机关工作人员臧女士说。

6走楼梯，保持距离乘电梯

疫情发生后，大家乘电梯时，都尽量用手机、打火机、钥匙、纸巾等各种工具来按键，反正就是不用手。省会的张女士说：“我们公司在广安大街上，在一座写字楼的8 楼，以前都是坐电梯上下班。复工后，我和同事都是走楼梯，防控疫情的同时，还能锻炼身体，一举两得。即使有急事不得已乘电梯，也会跟其他人保持距离。”

张女士告诉记者，公司复工后，变化还有很多，日常手里的奶茶，变成了自带盖子的水杯;短暂的午休时间，本来应该好好放松，但大家也不敢取下口罩;交流的话题也不再是口红香水包包，而变成了购买口罩的攻略;一到点，就准时下班，毕竟还要赶回去做饭，就算剩再多工作也情愿带回家，因为回到家，就可以摘下口罩，释放自己被勒了一天的脸颊和耳朵，也为这战战兢兢的一天拉下帷幕。