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你帮过我，我记得

最近，看到一条暖心的新闻。意大利医疗系统崩溃后，外长迪马约拨通了给王毅部长的紧急求援电话。迪马约首先代表意大利对中国提供的帮助表示感谢。然后话锋一转，鉴于目前意大利面临医疗物资和设备短缺的困难，他希望能更多得到中国帮助，解决燃眉之急。

随即，中国政府派遣的专家组一行9人，从上海飞赴罗马，支援意大利新冠肺炎疫情防控工作。在这支队伍中，有5人来自四川。

四川省卫生健康委员会党组书记沈骥向记者介绍，1988年，意大利政府援助修建了当时四川的一个急救中心；2008年汶川地震，意大利又派了14名急救专家驻扎在重灾区绵阳，在意大利专家的指导下，有900多名伤员转危为安。怀着感恩和回报的心，这次意大利疫情暴发后，四川专家都是主动请缨。“投我以木桃，报之以琼瑶”，我们中国人向来知恩图报。帮过我们的，感恩在心，涌泉相报。

从1月23日武汉封城至今，两个多月过去了。疫情如同一面镜子，照出了生活的真相和人性的善恶美丑。今年大年三十，医院征集援助武汉的第一批医护人员时，佘沙就积极报名请战，但没有去成。1月25日，医院发布召集第二批医疗队成员的通知，她又主动报名请战。她说：“这几天看新闻我想到了汶川地震的场景，我觉得我应该去。因为我和其他护士不一样，我是汶川的呀！”此事曝光后，网友们纷纷给佘沙点赞：懂得知恩图报，用自己的行动去回报社会！白色大褂下有着一颗感恩的心。你是最美的天使！知恩报恩是人世间最大的美德，懂得感恩的人才会赢得他人的尊重。

感恩是一个人的幸运符，当你用一颗感恩的心生活的时候，你会发现身边的一切都是那么顺眼，快乐越来越多了，身边愿意和你交往的朋友越来越多了。
疫情发生以后，无数的外卖小哥冒着被感染的风险穿梭在大街小巷，及时为客户送去需要的外卖、生活用品，为隔离在家的人们提供了很多方便，他们的辛苦付出理应得到理解和善待。然而，有的人对外卖小哥居高临下、态度生硬，让对方心寒。一个叫老计的武汉外卖小哥，接到一张订单，一位女顾客想要买一只整鸡和排骨等东西。顾客家住六楼，没电梯，老计爬楼梯把她要的一堆东西送上去，回去胳膊疼了两天。然而，这位女顾客始终没有说一句暖心的话，还发微信指责他买的不是活鸡、鸡和排骨也不给她剁剁。事后，老计说了一句令人心酸的话：“我知道，疫情过后，我们一定会被忘掉。”疫情期间对待外卖小哥的态度尚且如此，可以想见这样的人平时在弱者面前是怎样一副嘴脸。

英国著名作家J·K·罗琳说过：“一个人真正的修养，不要看他如何对待比自己身份高的人，要看他如何对待比自己身份低的人。”一个人的本性，往往在面对弱者时才真正暴露出来。和善待弱者的人在一起，我们更能学会宽容和友善。来源公众号富书

你不是“佛系” 你只是怕输

前段时间，我在家准备公务员考试。但复习是个枯燥漫长的过程，想着通过率也不算高，我就开始打退堂鼓。在没有了解具体情况的时候，我就开始跟自己说：报考有专业需求，今年不一定有适合我的岗位；就算有，也不一定能考过笔试；过了笔试，也不一定能过面试；就算考上了，我可能也根本就做不好……我通过故意夸大以后不好的遭遇来逃避备考的痛苦。
许多人也是这样吧，总是把可能失败的事情幻想得不那么美好。因为害怕失去、害怕失败，就先对自己说，“花会凋零，人会变心”，好让自己打消“想要拥有”的念头。
表面上说自己是“佛系”，是不那么想要，实际上只是在掩饰内心的患得患失。可是，如果为了逃避失败的痛苦而不让自己尝试，那就永远享受不了成功的喜悦。
想要摆脱这样的困局其实并不难，可以尝试着接受生活的不确定性，去感受身边真实的评价。当内心被自我否定的声音困扰时，告诉自己去寻求客观的评价。比如，自己的方案只改了一次就通过，说明你的能力是被认可的；比如，身边的朋友有心事都会主动想起你，说明你是被重视的。即使真的失败了也没什么可怕，就把它当成一次普通的体验，然后安抚自己的情绪，接着从中总结经验再去尝试就可以了。
人生有时候不是因为你做过什么而后悔，而是因为你没做过什么而后悔。在很多情况下，比起失败，更令人惋惜的，是错过。来源公众号看见心理

 做人，别丢良心

有段时间，经常和同事小赵一起去公司楼下的早餐店买早餐。一次我无意间发现，小赵买完早餐后并没有扫码付钱。我以为她忘了，就忍不住提醒，谁知小赵赶紧拉着我的胳膊往外走，还说：“你傻呀，早餐店现在人这么多，就算你扫了码没付钱，老板也不会发现的。”
　　原来，这并不是小赵在早餐店里第一次逃单。回公司的路上，她还“沾沾自喜”地向我传授“逃单经验”。看着她仿佛占了天大便宜的样子，我内心最真实的想法是：你这么做良心不会痛吗？
有人说：“没有良心的人，等于一无所有。”一个有良心的人，大都重情重义、懂得珍惜。而一个没有良心的人，则会为了一己私利而不择手段。来源公众号温书先生

一场疫情，炸出了多少李子柒

在这次疫情中，有些人不知不觉中活成了李子柒的模样，他们慢慢将生活过到极致——在简单中踏出一片美好。
前几天，有人调侃说：“疫情期间，朋友圈多了很多厨子”。的确如此，上到明星，下至我们身边的普通人，最近都开始尝试着自己研究食材，探寻烹饪的技巧。复工的前几天，为了减低感染几率，大家都自己从家里带饭，同事小张为自己安排的午餐格外突出。精致的饭盒，合理的营养搭配，即便是疫情当前，她也没有敷衍的意思，一看就是没少琢磨菜谱。小张在休息期间还通过网课学习了插花。复工以后，她自带一束花到公司，成为枯燥的办公室里一道亮丽的风景。有一天，公司开着窗子，午后有一阵清风吹进来，顿时花香飘满整个屋子，沁人心脾。如今，小张已经有了新绰号，叫做“办公室版李子柒”。
一位朋友是一位高级经理人，平时工作在广州。这次疫情中，他回到老家，不得不进行为期两周的隔离。这两周的时间，没有西装革履，没有商务会议，他仿佛又变回原来那个接地气的小伙子。房间里的灯坏了，他自己动手修好；宅着无事，他用妈妈搜集好的谷物做了一个枕头……谁能想到叱咤风云的商业精英，在家里做着粗糙的手艺活。但他却说：这样接地气的生活，才让他感到真正的静心、安心。后来，他的隔离解除了，闲暇之余，他就陪妈妈逛菜市场，帮妈妈买菜做饭收拾屋子，几乎包揽了所有家务。人间烟火气，最抚凡人心。
有时，口渴止于一杯水，而非一片汪洋，恰恰是眼前的接地气，才是最好的生活方式。你能在家庭中体验生活的烟火，你能在市场里看到淳朴的民风。越贴近生活，就会越热爱生活；越贴近自然，便会越醉心自然。
去年，李子柒是当仁不让的头号网红。有人说：“李子柒的成功，你复制不来”。但我却要说：“李子柒的生活，人人皆可复制”。人不是活一辈子，而是活几年几月几天，而是活许许多多个瞬间。疫情让我们懂得，生活给予我们的，不仅仅是风尘暗、朱颜改，还有瓶瓶罐罐，诗酒花茶。
在有限的时间里，好好吃饭、好好睡觉、健健康康有规律地生活，你也可以活成李子柒那般仙女模样。来源公众号碧读好书指南

      沙袋策略

我们常常喜欢谈论未来，喜欢设想未来10年、20年后的生活，可是当真正地做出规划的时候，我们却只顾当下。只顾当下，就会总是使用“沙袋策略”。
你们家发大水了，给房子周围堵上一圈沙袋，是有用的，洪水退去之后，把沙袋撤了。但是正确的做法，应该是去给房子垫高，或者干脆搬家。采取短视主义的沙袋策略，我们会付出代价。一个短视主义的公司，如果不愿意对科研做投入，就会因为没有核心技术而失去发展的先机。一个短视主义的家长，如果总是想着在孩子哭闹的时候，用手机吸引孩子的注意力，就无法让孩子养成良好的专注习惯。因此，我们不能只考虑当下的危机，必须要夯实自己人生的地基，这样等水来了，你的房子已经变高了。来源公众号富兰克林读书俱乐部

决定你上限的，不是能力是格局

你的未来如一张饼，饼能摊多大，并不是看你的技术有多好，而是取决于你的锅有多大。锅，就是你的格局。
读高中的时候，班主任老冯经常在用《孙子兵法》里的一句话教育我们——“求其上，得其中；求其中，得其下；求其下，必败。”老冯说，清华北大怎么了？虽然我们是乡镇中学，条件比较差，但梦想还是要有的。先把目标定高，结果一定不会太差。
老冯确实没有骗我们。高考成绩公布后，那些奔着清华北大努力的人没有一个考上清华北大，但都上了不错的大学；那些一开始就想混一张高中文凭的同学，最后果然去了工地搬砖，然而就是搬砖，也能看出一个人的格局。
有人说自己是在搬砖，有人说自己是在盖一栋大楼，有人说自己是在建设一座城市。许多年后，第一个人还在搬砖，第二个人成了工程师，第三个人成了开发商。决定你能站多高、走多远的，是你思想的高度和深度。
何权峰在《格局》这本书里的一段话很好地诠释了什么是“大格局”——不管是侮辱、批评、攻击，或是得失、成败，对一个心胸“开阔”、有“大器量”的人来说，他的内心就像一个大湖，你丢进去一根火把，它很快就会熄灭；你丢进去一包盐，它很快就会被稀释。反过来，如果你把一大把盐倒入一杯水中，这杯水还能下咽吗？为什么有些人遇到一点小问题、小困难，就那么容易生气、挫败、难以消受？没错，是因为格局太小。来源公众号顶尖CEO思维